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中老年女性哮喘的護理方法

2016-05-08 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:鈣具有抗過(guò)敏功能,哮喘病人可多吃些含鈣高的食品。但用海產(chǎn)品補鈣時(shí),要注意防過(guò)敏。這在哮喘的護理中也是非常重要的。

  喘息的病理基礎是由于細支氣管的炎癥,黏膜充血、水腫,黏液分泌增加、栓塞使氣道狹窄所致,一旦患下呼吸道疾病,咳嗽與喘息就可能同時(shí)存在,常見(jiàn)于毛細支氣管炎,而且常常反復發(fā)生,哮喘的治療過(guò)程是個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程,了解中老年女性哮喘的護理方法對患者康復起著(zhù)不可或缺的作用。

  1、飲食調養

  飲食應既清淡又富有營(yíng)養,不吃能引起哮喘發(fā)作的食物和發(fā)物,少吃辛辣厚膩的食品。多吃蔬菜水果,如蘿卜、絲瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通暢。

  2、注意補鈣

  鈣具有抗過(guò)敏功能,哮喘病人可多吃些含鈣高的食品。但用海產(chǎn)品補鈣時(shí),要注意防過(guò)敏。這在哮喘的護理中也是非常重要的。

  3、多飲水

  這也是哮喘患者的護理注意事項。哮喘病人多喝水非常重要,喝水不僅補充了水分,而且還可以稀釋液。

  4、適當鍛煉

  哮喘患者可進(jìn)行適當的散步及深呼吸鍛煉?;颊呷⊙雠P位,兩手重疊放在臍部,經(jīng)鼻吸氣后縮唇緩慢地將氣呼出,兩手稍向腹內加壓。步行時(shí)停下來(lái)深吸一口氣,然后再步行,同時(shí)緩慢地呼氣??s唇呼吸,經(jīng)鼻緩慢地吸氣,用口呼氣時(shí)作吹口哨樣動(dòng)作,按節律進(jìn)行,盡量將氣呼凈。

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