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哮喘患者要學(xué)會(huì )健康吹空調

2016-05-09 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:空調房間應每2-4個(gè)小時(shí)應通風(fēng)換氣,每次換氣時(shí)間大約為20~30分鐘,也可在開(kāi)空調的房間開(kāi)一道小窗,利于空氣交換,也有助于調節室內的濕度。

  空調在人們的生活中扮演著(zhù)重要的角色,但是對于哮喘患者來(lái)說(shuō),一旦遇到冷空氣、冷風(fēng),上呼吸道受到刺激,使氣管、支氣管發(fā)生反射性痙攣,引起哮喘發(fā)作。

  哮喘患者吹空調要注意有以下幾點(diǎn):

  1、溫度適宜:空調的溫度以室溫26℃為宜,室內外溫差不宜過(guò)大,夜間氣溫較白天低,應及時(shí)調整空調溫度。

  2、時(shí)刻保濕:開(kāi)空調時(shí)應時(shí)刻保持室內濕度,可使用使用加濕器或用一些容器裝上水擺在屋子里。

  3、開(kāi)窗通風(fēng):空調房間應每2-4個(gè)小時(shí)應通風(fēng)換氣,每次換氣時(shí)間大約為20~30分鐘,也可在開(kāi)空調的房間開(kāi)一道小窗,利于空氣交換,也有助于調節室內的濕度。

  4、敏感部位保暖:老年患者吹空調時(shí)最好將腹部、胸部、肩膀、關(guān)節等敏感部位蓋上,防止受涼。

  5、大量出汗后應先擦干:大量出汗后不宜立即進(jìn)入空調房間,應先用毛巾將身上的汗水擦干,喝一些溫開(kāi)水,待情緒穩定后再進(jìn)入。

  6、定期清洗空調過(guò)濾膜:空調過(guò)濾膜可每隔半個(gè)月用大量清水清洗一次,保證室內空氣質(zhì)量。

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