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大家知道什么是情緒性哮喘嗎?

2016-05-21 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:情緒性哮喘患者一定要保持樂(lè )觀(guān)的情緒,這樣才有助于情緒性哮喘病情的緩解和控制。那么怎么才能將壓抑的情緒轉換為好情緒呢?首先,保持笑容。笑是最好的釋放壓抑的方法。

  情緒性哮喘也是哮喘種類(lèi)中的一種,大家要多重視情緒性哮喘這一疾病。接下來(lái),就讓專(zhuān)家們來(lái)為大家分析介紹下,情緒性哮喘到底是什么?希望能夠給大家帶來(lái)幫助。

  那情緒性哮喘的病因有哪些呢?焦慮、抑郁和憤怒等消極情緒,可促使人體釋放組織胺及其它能引起變態(tài)反應的物質(zhì),提高迷走神經(jīng)的興奮性和降低交感神經(jīng)的反應性,從而引起或加重支氣管哮喘的發(fā)作。反過(guò)來(lái),因疾病的發(fā)作又會(huì )造成患者情緒更加緊張、抑郁、悲觀(guān)、沮喪,從而進(jìn)一步加重病情,如此惡性循環(huán),會(huì )使疾病長(cháng)久不愈。

  情緒性哮喘患者一定要保持樂(lè )觀(guān)的情緒,這樣才有助于情緒性哮喘病情的緩解和控制。那么怎么才能將壓抑的情緒轉換為好情緒呢?首先,保持笑容。笑是最好的釋放壓抑的方法。這是因為笑會(huì )讓人產(chǎn)生一種極端的心理快感,將所有的壓抑情緒全部釋放出來(lái)。

  其次,傾訴。選擇自己的朋友或親人,將所有的不快向他們訴說(shuō)。這樣心情就會(huì )輕松起來(lái)。

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