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女性哮喘的平均壽命有多長(cháng)

2016-05-28 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:哮喘患者可進(jìn)行適當的散步及深呼吸鍛煉?;颊呷⊙雠P位,兩手重疊放在臍部,經(jīng)鼻吸氣后縮唇緩慢地將氣呼出,兩手稍向腹內加壓。

  哮喘是一種多發(fā)病,又叫支氣管哮喘,其危害嚴重,以猝死較為多發(fā),因其常常無(wú)明顯先兆癥狀,一旦突然發(fā)生往往來(lái)不及搶救而死亡。其中發(fā)病率男性明顯多于女性,那請問(wèn)女性哮喘的平均壽命有多長(cháng)?應該如何護理?

  呼吸內科專(zhuān)家表示,只要做好哮喘的后期治療和護理工作,哮喘的壽命完全可以延長(cháng)與正常人一樣,所以建議女性哮喘通過(guò)以下方法進(jìn)行護理來(lái)延長(cháng)壽命:

  (1)飲食調養

  飲食應既清淡又富有營(yíng)養,不吃能引起哮喘發(fā)作的食物和發(fā)物,少吃辛辣厚膩的食品。多吃蔬菜水果,如蘿卜、絲瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通暢。

  (2)注意補鈣

  鈣具有抗過(guò)敏功能,哮喘病人可多吃些含鈣高的食品。但用海產(chǎn)品補鈣時(shí),要注意防過(guò)敏。這在哮喘的護理中也是非常重要的。

  (3)適當鍛煉

  哮喘患者可進(jìn)行適當的散步及深呼吸鍛煉?;颊呷⊙雠P位,兩手重疊放在臍部,經(jīng)鼻吸氣后縮唇緩慢地將氣呼出,兩手稍向腹內加壓。步行時(shí)停下來(lái)深吸一口氣,然后再步行,同時(shí)緩慢地呼氣??s唇呼吸,經(jīng)鼻緩慢地吸氣,用口呼氣時(shí)作吹口哨樣動(dòng)作,按節律進(jìn)行,盡量將氣呼凈。每次練習3~5分鐘,每天練習數次。

  (4)注意飲水

  飲水也是哮喘患者的護理注意事項。哮喘病人多喝水非常重要,喝水不僅補充了水分,而且還可以稀釋液。

  有關(guān)女性哮喘的平均壽命有多長(cháng)的問(wèn)題就為大家介紹到這里,得了哮喘的女性切不可胡思亂想,一定要采取正確的態(tài)度認真對待并遵循醫囑進(jìn)行治療,只有這樣要想延長(cháng)哮喘的壽命就變得輕而易舉。最后提醒女性哮喘患者應注意隨身攜帶藥物,以備不時(shí)之需。

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