對于男性患上哮喘疾病之后也需要適當進(jìn)行鍛煉身體，雖說(shuō)運動(dòng)有可能會(huì )導致哮喘疾病發(fā)作，但適當的運動(dòng)也是對身體帶來(lái)好處。所以，作為哮喘患者，一定要選擇適合自己病情和身體狀況的鍛煉方法，合適的運動(dòng)項目不僅能陶冶情操，而且也能達到鍛煉身體的目的，讓哮喘的治療效果事半功倍。那么，男人哮喘能運動(dòng)嗎?

　　專(zhuān)家指出，男人患上哮喘疾病之后也是可以進(jìn)行運動(dòng)，但是不能進(jìn)行劇烈運動(dòng)。運動(dòng)性哮喘可以發(fā)生在任何年齡，成年人及兒童的患病率大致相等。大多數有哮喘或過(guò)敏性鼻炎的病人，經(jīng)歷持續運動(dòng)后都可以出現支氣管收縮。臨床表現為胸悶、咳嗽，喘息。大約百分之六十到百分之八十的哮喘病人在劇烈運動(dòng)幾分鐘后即可引起哮喘發(fā)作。

　　哮喘病人的鍛煉方法需注意以下幾個(gè)方面：

　　1、運動(dòng)方式：是游泳。因為游泳可以讓我們的心血管系統強壯，每次呼吸量增加，加強呼氣時(shí)的能力。哮喘病人選擇戶(hù)外運動(dòng)的最好方式有跑步、騎車(chē)、散步，這些都是內容比較單一的有氧運動(dòng)，運動(dòng)起來(lái)簡(jiǎn)單，安全可靠。如果哮喘不是很厲害，可以用跑步和騎車(chē)的方式鍛煉。如果哮喘病情很重，做短時(shí)間的散步即可。

　　2、運動(dòng)時(shí)間和強度：每次練習的強度為百分之六十到百分之九十，訓練強度達到百分之七十以后就應該時(shí)刻關(guān)注呼吸的頻率和節奏。如果運動(dòng)量過(guò)大，反而會(huì )引起哮喘。如果在練習中有一點(diǎn)咳嗽或者是氣短的癥狀應該馬上停止訓練，在訓練中哮喘的癥狀是不能出現的。

　　3、運動(dòng)環(huán)境：不要在比較冷的環(huán)境中進(jìn)行運動(dòng)，因為冷氣中的含氧量很低，比如在海拔比較高的地方哮喘病人就不適合運動(dòng)。還有在早上、晚上、空氣干的時(shí)間和場(chǎng)合不要運動(dòng)。因為這些時(shí)間段和環(huán)境含氧量都是比較低的，稍微一運動(dòng)就有可能引起哮喘。在潮濕的天氣里哮喘病人最適合運動(dòng)。