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教你如何消除家中哮喘誘因

2016-07-18 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:春、夏、秋三季,種子植物散發(fā)的花粉是一種強變應原物質(zhì)。在這三個(gè)季節可以多呆在屋內,減少和花粉的接觸。使用空調過(guò)濾外面的空氣,盡量不打開(kāi)窗戶(hù),或在窗戶(hù)上安裝帶有過(guò)濾網(wǎng)的排氣扇

  哮喘是很多老年人容易犯的疾病,而且發(fā)生哮喘的病因也是很多的,尤其是家中也會(huì )存在很多的哮喘因素的,一定要想辦法進(jìn)行消除,目前來(lái)說(shuō)如何更好的消除家中的哮喘誘因呢,關(guān)于消除的方法下面就簡(jiǎn)單介紹一下。

  塵螨

  塵螨常存在于家中灰塵積聚的地方。塵螨變應原可導致大多數患者哮喘發(fā)作。以下措施可以減少接觸塵螨:每周用熱水清洗被套、床單和布窗簾;用變應原不可滲透的拉鏈式布套包裹枕頭、床墊和彈簧墊,防止過(guò)敏原在空氣中播散;最好使用可擦拭的百葉窗;不要在臥室鋪地毯;把衣服放在衣柜或抽屜里。

  霉菌

  霉菌能在室內潮濕的地方生長(cháng),如地下室,廚房水池和浴室中。有人會(huì )因霉菌過(guò)敏引發(fā)哮喘??梢圆扇∫韵麓胧┫咕河孟♂尩钠姿?稀釋比例為11)清洗有霉菌的地面;不要在潮濕的水泥地上鋪地毯;在夏季使用除濕設備;在浴室安裝排氣扇或打開(kāi)窗戶(hù)保持空氣流通;盡快修補廚房或浴室的裂縫。

  寵物

  貓、狗、老鼠和小鳥(niǎo)等動(dòng)物的皮毛甚至是唾液和尿液,都帶有可誘發(fā)哮喘的變應原。不要讓寵物進(jìn)入臥室,這樣可以減少哮喘發(fā)作。

  灰塵

  經(jīng)常進(jìn)行室內除塵,使用帶有高效粒子阻攔裝置的除塵器會(huì )更好。在臥室或起居室里使用高效微??諝膺^(guò)濾器。

  花粉

  春、夏、秋三季,種子植物散發(fā)的花粉是一種強變應原物質(zhì)。在這三個(gè)季節可以多呆在屋內,減少和花粉的接觸。使用空調過(guò)濾外面的空氣,盡量不打開(kāi)窗戶(hù),或在窗戶(hù)上安裝帶有過(guò)濾網(wǎng)的排氣扇。從戶(hù)外回家時(shí),脫掉鞋子和外套,避免將花粉帶進(jìn)房間。

  煙霧

  所有煙草產(chǎn)生的煙霧都可以對呼吸道產(chǎn)生刺激,哮喘患者通常對各種來(lái)源的煙霧敏感,例如蠟燭、焚香以及柴火產(chǎn)生的煙霧。所以不要吸煙,家里禁止其他人吸煙;安裝排氣扇,或在做飯時(shí)打開(kāi)窗戶(hù);避免在公共場(chǎng)所被動(dòng)吸煙。

  家中哮喘誘因是很多的,比如塵螨,還有寵物,灰塵等都容易導致哮喘的,其實(shí)有越來(lái)越多的情況都會(huì )造成哮喘的,只有努力消除一下家中哮喘誘因,尤其是在家里的時(shí)候,想辦法遠離一些牲畜,還有很多的過(guò)敏因素是很重要的。

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