隨著(zhù)我們身邊生活習慣，生活環(huán)境的改變，哮喘已不得不引起我們的重視。在重視的同時(shí)，我們跟應該關(guān)注一下如何來(lái)有效的預防哮喘。在日常生活中或在飲食習慣上稍微改善一下或許就能避免哮喘的發(fā)病。
哮喘日常預防：
1、在明確過(guò)敏原后應避免與其再接觸。例如：如是由于室內塵?；蝌T發(fā)哮喘的發(fā)作，就應保持室內的清潔，勤曬被褥，而且應常開(kāi)窗戶(hù)通風(fēng)，保持室內空氣的清新。
2、不宜在室內飼養貓，犬等小動(dòng)物。
3、平時(shí)應注意孩子的體格鍛煉，如常用冷水洗浴，干毛巾擦身等進(jìn)行皮膚鍛煉，以便肺，氣管，支氣管的迷走神經(jīng)的緊張狀態(tài)得到緩和。
4、加強營(yíng)養，避免精神刺激，避免感冒和過(guò)度疲勞等對預防哮喘的發(fā)作也有著(zhù)重要的作用。
健康教育：
1、心理指導：指導患者正確對待哮喘，反復向病人講解精神情緒等心理因素與哮喘發(fā)作的關(guān)系，使患者保持良好的心態(tài)，因哮喘易反復發(fā)作，病人易產(chǎn)生恐懼心理，在護理中，我們通過(guò)談心，心理咨詢(xún)的方式，了解患者需求，有針對性的進(jìn)行心理疏導，多與病人及家屬交談，耐心開(kāi)導病人，尊重關(guān)心他們，使其保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，配合治療。
2、飲食指導：哮喘病人的飲食要清淡，易于消化。飲食過(guò)飽，太甜，太咸，油膩的食物都不利于哮喘病人健康，并且不宜進(jìn)食刺激性食物如嗎啡，辣椒，酒等。向病人講解飲食與哮喘的關(guān)系。
3、環(huán)境因素：保持病房空氣新鮮通風(fēng)，避免灰塵，煤氣，煙霧及其他一切刺激性物質(zhì)。避免接觸引起過(guò)敏的塵螨，真菌，皮毛，食物，藥物等，同時(shí)避免接觸常見(jiàn)的過(guò)敏藥，如碘劑、青霉素等，以免病人吸入或接觸后引起哮喘發(fā)作。制定了防護措施，還須嚴格執行。
4、用藥指導：正確使用藥物是有效治療的重要保障。告訴病人常用平喘藥物的用法、用量、療效及維持療效的時(shí)間、可能出現的不良反映。正確指導病人使用氣霧劑的方法。
5、教會(huì )病人如何觀(guān)察哮喘發(fā)作先兆，幫助病人回憶每次哮喘發(fā)作前的情況，有鼻癢、眼癢，流淚、打噴嚏等癥狀。一旦出現此癥狀，應立即用藥，避免哮喘急性發(fā)作。
6、指導病人體育鍛煉：適當的活動(dòng)如散步、打太極等，不僅可以鍛煉身體，同時(shí)可以鍛煉肺功能。正確指導病人進(jìn)行呼吸功能的訓練，如縮唇呼吸、腹式呼吸、呼吸體操等。加強胸、膈呼吸肌肌力和耐力，提高活動(dòng)耐力。
平喘，祛痰，鎮靜，止咳。用于支氣管哮喘，慢性氣管炎。
健客價(jià)： ￥15平喘，祛痰，鎮靜，止咳。用于支氣管哮喘，慢性氣管炎。
健客價(jià)： ￥16信必可都保：1.哮喘：本品適用于需要聯(lián)合應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2一受體激動(dòng)劑的哮喘病人的常規治療，吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動(dòng)劑不能很好地控制癥狀的患者，或應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2一受體激動(dòng)劑，癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺?。–OPD）：針對患有COPD(FEV1≤預計正常值的50%)和伴有病情反復發(fā)作惡化的患者進(jìn)行對癥治療，這些患者盡管長(cháng)期規范的使用長(cháng)效的
健客價(jià)： ￥698丙酸氟替卡松鼻噴霧劑：本品用于預防和治療季節性過(guò)敏性鼻炎(包括枯草熱)和常年性過(guò)敏性鼻炎。 沙美特羅替卡松粉吸入劑：舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規治療，包括成人和兒童哮喘。
健客價(jià)： ￥362益氣固表、健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘劇，慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥12沙美特羅替卡松粉吸入劑：舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規治療，包括成人和兒童哮喘。 孟魯司特鈉片：本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預防和長(cháng)期治療，包括預防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預防運動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。 本品適用于減輕過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀（15歲及15歲以上成人的季節性過(guò)敏性鼻炎和常年性過(guò)敏性鼻炎）。
健客價(jià)： ￥462益氣固表、健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘劇，慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘見(jiàn)上述候者。
健客價(jià)： ￥28益氣固表、健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘劇，慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘見(jiàn)上述候者。
健客價(jià)： ￥14宣肺平喘，化痰止咳，養陰斂肺。用于咳嗽氣喘，陰虛痰阻證，表現為久病咳喘，干咳痰少。慢性支氣管炎及哮喘見(jiàn)以上證候者。
健客價(jià)： ￥8.5益氣固表，健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘??；慢性支氣管炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥23止咳定喘。用于咳嗽、氣喘、支氣管炎。
健客價(jià)： ￥98滋陰壯陽(yáng)，扶正固本。提高免疫能力，促進(jìn)病體康復。用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價(jià)： ￥11.9宣通肺氣，止咳平喘。用于支氣管炎咳喘，老年痰喘。
健客價(jià)： ￥12健脾燥濕，宣肺平喘，化痰止咳。用于慢性支氣管炎所致的氣喘胸悶，咳嗽痰多。
健客價(jià)： ￥64滋陰壯陽(yáng)，扶正固本。提高免疫能力，促進(jìn)病體康復。用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價(jià)： ￥12清熱解毒，宣肺化痰，用于熱邪犯于肺衛所致發(fā)熱、汗出、微惡風(fēng)寒、咳嗽、痰黃，或兼喘息、口干而渴。
健客價(jià)： ￥30溫肺化飲，止咳平喘。主治外感風(fēng)寒，痰濕阻肺，癥見(jiàn)咳嗽痰多， 喘息胸悶氣短等。
健客價(jià)： ￥35清熱解毒，宣肺化痰，用于熱邪犯于肺衛所致發(fā)熱、汗出、微惡風(fēng)寒、咳嗽、痰黃，或兼喘息、口干而渴。
健客價(jià)： ￥35益氣固表，健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘??；慢性支氣管炎見(jiàn)上述證候者。 益氣固表，健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘??；慢性支氣管炎
健客價(jià)： ￥14.5益氣固表，健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘??；慢性支氣管炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥13清熱解毒，宣肺止咳，化痰平喘。用于感冒，支氣管炎，喘息性支氣管炎 ，支氣管肺炎屬痰熱壅肺癥者。
健客價(jià)： ￥28滋陰壯陽(yáng)，扶正固本。提高免疫能力，促進(jìn)病體康復，用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價(jià)： ￥12宣肺、清熱，止咳、祛痰、平喘。用于上呼吸道感染，氣管炎，肺炎，咳嗽等。
健客價(jià)： ￥15益氣養陰，溫陽(yáng)化飲，止咳平喘。用于氣陰兩虛，陽(yáng)虛痰阻所致的咳嗽痰喘，胸脘滿(mǎn)悶，倦怠乏力。
健客價(jià)： ￥30
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