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哮喘患者的自我護理方法是什么?

2016-07-22 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:養成隨時(shí)飲水的習慣哮喘發(fā)作時(shí),呼吸加快,出汗較多,體內水的需求必然較正常人為多,缺水可致使氣道內分泌物變得稠粘,難以順利咳出,呼吸道受阻,加重了缺氧并使排痰困難。

  對于哮喘的治療除了醫療上的治療方法之外,同時(shí)哮喘患者還要知道日常生活當中對哮喘的護理工作。這對于哮喘的治療以及維持哮喘病情的穩定性也是非常重要的。那么對于哮喘的護理工作都需要煮好哪些方面的內容呢?

  哮喘患者的自我護理方法一、保持情緒樂(lè )觀(guān)穩定每當急性發(fā)病時(shí),首要問(wèn)題是情緒必須樂(lè )觀(guān)穩定,千萬(wàn)不要緊張,盡量使全身肌肉處于放松狀態(tài)。因為心情過(guò)于緊張,會(huì )使全身肌肉處于緊張狀態(tài),氧的消耗量增加,容易加重缺氧。

  哮喘患者的自我護理方法二、養成隨時(shí)飲水的習慣哮喘發(fā)作時(shí),呼吸加快,出汗較多,體內水的需求必然較正常人為多,缺水可致使氣道內分泌物變得稠粘,難以順利咳出,呼吸道受阻,加重了缺氧并使排困難。

  哮喘患者的自我護理方法三、學(xué)會(huì )腹式呼吸通過(guò)腹式呼吸,可調動(dòng)中下肺部肺泡,加強呼吸深度,可以改善肺部的換氣功能與血液循環(huán),促使全身肌肉松弛,減輕支氣管痙攣,緩解喘息癥狀。

  哮喘患者的自我護理方法四、堅持散步及慢跑鍛煉通過(guò)散步及慢跑的鍛煉,可以改善和增強肺部呼吸功能,使肺泡能有足夠的活動(dòng),有效地增強肺組織彈性,提高肺泡張開(kāi)率,從而增加肺活量。

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