又一次把兒子送到急診室后，陳先生快崩潰了，這已經(jīng)是這個(gè)月的第三次了，而他這個(gè)月的收入基本上也就貢獻給醫院了。

　　發(fā)作、急診、住院，絕對是哮喘治療最大的支出，絕對是花錢(qián)不討好的行為。

　　“一個(gè)哮喘病人，如果需要不時(shí)造訪(fǎng)急診科，很大原因就是沒(méi)照顧好自己。”專(zhuān)家說(shuō)。

　　排半天的隊掛號，再排半天的隊等待，甚至千里迢迢坐飛機倒火車(chē)，以求掛得一個(gè)專(zhuān)家號。許多家長(cháng)一旦掛到了號，孩子就有希望了。當發(fā)現5分鐘的專(zhuān)家看診，沒(méi)能換來(lái)任何靈丹妙藥時(shí)，很多人怨聲連連。

　　“控制哮喘，應該把醫師當做伙伴，協(xié)助自己減少急性發(fā)作。”美國肺病協(xié)會(huì )這樣建議。

　　“你才是自己身體的主人啊!”專(zhuān)家覺(jué)得，把孩子全盤(pán)“托”給醫生，要治好哮喘很難。

　　哮喘是一個(gè)過(guò)敏性疾病，即使病情已經(jīng)比較穩定，但過(guò)敏體質(zhì)仍然存在，加上自己不當心，沒(méi)有避開(kāi)那些會(huì )讓氣管強烈收縮的刺激，也還可能會(huì )出意外。

　　醫生可以通過(guò)各種手段，來(lái)檢測使你敏感的東西，但你自己平時(shí)的觀(guān)察可能更真實(shí)。只要你仔細回想發(fā)作前的行為，比如在哪兒活動(dòng)、接觸了什么東西、吃了哪些食物、聞了什么味道、受到哪些刺激等等，通常不難判斷和揪出危險分子。避開(kāi)一次，便減少一次發(fā)作。

　　有位患哮喘多年的老教授，每次接到香氣四溢的喜帖，第一個(gè)動(dòng)作就是閉氣;然后拿一個(gè)透明膠袋把喜帖放進(jìn)去，再打開(kāi)閱讀，記下時(shí)間和地點(diǎn)后，把喜帖丟掉。別人看來(lái)煩瑣，他卻已經(jīng)習慣，而此前，他常因芳香氣味導致病情發(fā)作。

　　照顧哮喘孩子，有時(shí)會(huì )更辛苦。小雨的媽媽曾感到灰心，孩子太小，又不可能一直聽(tīng)話(huà)。譬如偷吃雪糕，明明每次吃了都會(huì )發(fā)作，可孩子每次都好了傷疤忘了疼，不止一次因一個(gè)雪糕而被送到急診室。

　　另一個(gè)孩子的媽媽?zhuān)苍騼鹤永贤岛缺傦嬃隙患づ^(guò)多次，后來(lái)她和兒子進(jìn)行了有效的溝通：如果你還愛(ài)吃冰涼東西，獨到六年級這個(gè)病還沒(méi)好，你就可能要吃一輩子的藥了。這不是恐嚇，她知道再小的孩子也懂得趨利避害。只有孩子理解了，才會(huì )愿意配合下去?，F在，兒子接到別人遞過(guò)來(lái)的冰鎮飲料時(shí)，會(huì )先放置一會(huì )兒再喝。這位媽媽總算不用為這樣的事情煩心了。

　　照顧好自己或自己的小孩，還要清楚發(fā)作的先兆。記者所熟悉的一位外科醫生，以前朋友聚會(huì )，中間他總會(huì )離開(kāi)一會(huì )兒，找個(gè)地方休息一下，噴一下藥，因為“他的哮喘可能要發(fā)作了”。大家一開(kāi)始覺(jué)得不可思議，因為他看上去是那么健康。

　　其實(shí)，他就是把自己照顧好了：清楚自己的情況，能夠預知并作出處理，也就可以避免發(fā)作。這位醫生一直隨身攜帶緩解藥物，并不覺(jué)得麻煩?，F在，他這種“要離開(kāi)一會(huì )兒”的情況已越來(lái)越少了。