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哮喘危害大 如何來(lái)預防

2016-11-10 來(lái)源:哮喘專(zhuān)家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:哮喘初次誘發(fā)約95%以上由呼吸道病毒感染引起,所以防治病毒性呼吸道感染是防治哮喘發(fā)作至關(guān)重要的措施。

  哮喘是常見(jiàn)的一種呼吸性疾病,一旦患上哮喘那么咳嗽,會(huì )嚴重影響學(xué)習以及工作。哮喘的危害巨大,那么我們應該如何來(lái)預防呢?

  預防哮喘第一招:防止病毒性呼吸道感染

  哮喘初次誘發(fā)約95%以上由呼吸道病毒感染引起,所以防治病毒性呼吸道感染是防治哮喘發(fā)作至關(guān)重要的措施。

  預防哮喘第二招:防止接觸過(guò)敏原

  可以通過(guò)詳細了解病情、皮膚試驗和激發(fā)試驗,找到過(guò)敏原,采取避、忌、替、移四字方針。盡力避免接觸一切可疑或已知的過(guò)敏原。

  預防哮喘第三招:調整和提高機體免疫功能

  以減少或防止呼吸道感染,從而減少氣道高反應性和特異性的形成。多運動(dòng)多喝水,能夠有助于身體免疫力的提高。

  預防哮喘第四招:多攝入維生素A、C和鈣質(zhì)

  日常注意選吃豬肝、蛋黃、魚(yú)肝油、胡蘿卜、韭菜、莧菜、南瓜、杏等富含維生素A的食物,以保護氣管上皮細胞;多吃些大棗、柑、動(dòng)物內臟等富含維生素C的食物,以利抗炎、抗壞血、防感冒、防癌變,增強免疫機能;提高氣管的抗過(guò)敏能力。

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