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佩戴口罩有講究 方法不當易哮喘

2016-11-16 來(lái)源:中國哮喘防治聯(lián)盟  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:因此,對于健康的人群,如果外界環(huán)境溫度不是特別低,不建議經(jīng)常佩戴口罩;而對于已患慢性阻塞性肺疾病、支氣管擴張、哮喘等體質(zhì)弱的人來(lái)講,外出戴口罩可能會(huì )有幫助,可以減少冷空氣對氣道的刺激或病菌的侵入并發(fā)呼吸道肺部感染,但回到室內應及時(shí)摘下口罩。

  戴口罩或許是件較為平常的事情,但你或許不知道,口罩如果戴得不合適,也有可能會(huì )引發(fā)疾病,尤其入冬以來(lái),街頭就出現了不少戴口罩騎車(chē)的市民,有哮喘病史的市民李女士最近就因此引發(fā)支氣管哮喘急性發(fā)作。

  每天早上,李女士要騎著(zhù)電動(dòng)車(chē)去上班。因為患過(guò)支氣管哮喘,她擔心舊病復發(fā),特意買(mǎi)了口罩戴上。嫌普通醫用口罩不好看,李女士在路邊小店買(mǎi)了一個(gè)黑色有圖案的口罩。沒(méi)想到,才用了一天,她就覺(jué)得鼻子瘙癢、呼吸不暢,吃了哮喘藥也不見(jiàn)好轉。她趕緊到醫院就診。醫生經(jīng)檢查認為,李女士對口罩上卡通圖案的化學(xué)染料過(guò)敏,導致了支氣管哮喘急性發(fā)作。

  什么時(shí)候需要佩戴口罩、如何正確使用口罩,這其中也有講究。“人體的鼻部是一個(gè)構造奇妙的器官,鼻腔管道十分曲折,其黏膜有著(zhù)極其豐富的毛細血管網(wǎng)絡(luò ),可以對吸入的冷空氣進(jìn)行加溫加濕,同時(shí)鼻孔的鼻毛可以阻擋空氣中的粉塵、細菌等,使得吸入呼吸道肺部的空氣成為溫度適宜、干凈的空氣。”高主任說(shuō),況且人體的抗寒能力也需要通過(guò)接觸外界的冷空氣來(lái)提高,而長(cháng)期佩戴口罩會(huì )使得鼻腔及整個(gè)呼吸道接觸不到冷空氣,得不到鍛煉,像“溫室里的花朵”,長(cháng)此以往,抵抗力反而會(huì )下降,要是稍微受寒,就容易發(fā)生感冒。

  另外,口罩將人的呼吸空間限制在了一個(gè)比較狹小的范圍內,空氣在這樣的條件下,無(wú)法形成有效的循環(huán),也將對于人們的呼吸系統造成不良影響。

  因此,對于健康的人群,如果外界環(huán)境溫度不是特別低,不建議經(jīng)常佩戴口罩;而對于已患慢性阻塞性肺疾病、支氣管擴張、哮喘等體質(zhì)弱的人來(lái)講,外出戴口罩可能會(huì )有幫助,可以減少冷空氣對氣道的刺激或病菌的侵入并發(fā)呼吸道肺部感染,但回到室內應及時(shí)摘下口罩。

  空氣污染日益成為公眾最為關(guān)注的生活話(huà)題,佩戴口罩的另一個(gè)目的是防止吸入空氣中的可吸入懸浮物,特別在PM2.5指數持續偏高時(shí)期,一些帶有活性炭濾片可以吸附粉塵的口罩變得異常暢銷(xiāo)。使用此類(lèi)口罩的人要注意,定期更換濾片,以達到防塵的效果;如果使用的是不帶吸附濾片的普通口罩,不能長(cháng)時(shí)間佩戴同一口罩或翻過(guò)來(lái)佩戴,平時(shí)可以多準備幾個(gè),注意及時(shí)更換,最好能一天一換。

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