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如何與哮喘和平相處呢

2016-11-18 來(lái)源:哮喘之家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:盡可能避開(kāi)哮喘刺激源,這是預防哮喘的最好辦法,特別注意要遠離二手煙環(huán)境;

   由于兒童的氣道發(fā)育并不成熟的關(guān)系,哮喘對兒童的威脅更大。兒童哮喘若未進(jìn)行規范治療,哮喘的急性發(fā)作可能是致命的。

  孩子會(huì )不會(huì )得了哮喘?
 
  哮喘很「狡猾」,尤其在幼兒身上,它很可能會(huì )和急性或慢性支氣管炎、肺炎、慢性咳嗽混淆。
 
  因此,當孩子有下列情況時(shí),爸媽就要警惕孩子是不是患有哮喘。
 
  反復發(fā)作支氣管炎、肺炎或者下呼吸道感染;
 
  咳嗽時(shí)間超過(guò)3周以上;
 
  已排除其它可能的呼吸道感染的情況。
 
  如果孩子患有哮喘,ta可能會(huì )說(shuō)類(lèi)似于「我的胸口不舒服」或者「我總是在咳嗽」這類(lèi)話(huà)。
 
  哮喘的癥狀在夜間可能會(huì )加重,因此注意聽(tīng)孩子夜間睡眠時(shí)是否咳嗽或者是否因咳嗽而驚醒???、笑、大喊大叫或其他激烈的情感反應以及壓力,都可能誘發(fā)咳嗽或喘息。
 
  要不要帶孩子去看醫生?
 
  兒童哮喘雖然不能治愈,癥狀也可能會(huì )一直持續到成年時(shí)期。但是通過(guò)規范的治療,哮喘可以得到控制,并防止其對孩子的肺部發(fā)育造成傷害。
 
  如果您懷疑孩子患有哮喘,請及時(shí)帶孩子就診。早治療不僅能夠有效控制哮喘的一般癥狀,還可以預防哮喘的急性發(fā)作。
 
  當您發(fā)現孩子出現下列情況的時(shí)候,請盡早就診:
 
  1
 
  持續的咳嗽,并在活動(dòng)時(shí)加??;
 
  2
 
  出現呼氣時(shí)較費力,有時(shí)伴有輕微的哨聲;
 
  3
 
  氣短或呼吸急促
 
  4
 
  月齡以下,呼吸≥60次/分;2~12月齡,呼吸≥50次/分;1到5歲,呼吸≥40次/分。呼吸次數計數可通過(guò)觀(guān)察孩子胸廓起伏進(jìn)行計數,一呼一吸記為一次;
 
  5
 
  孩子自述胸口不舒服;
 
  6
 
  反復支氣管炎或肺炎發(fā)作。
 
  急
 
  在出現下列情況時(shí),請立即前往急診:
 
  1
 
  孩子正常說(shuō)話(huà)時(shí)需要停下來(lái)喘氣;
 
  2
 
  呼吸方式與平時(shí)明顯不一樣異常;
 
  3
 
  吸氣鼻翼煽動(dòng)明顯;
 
  4
 
  在吸氣和呼氣時(shí)可以看到脖子下面、胸廓下面以及肋骨的間隙出現凹陷。
 
  看醫生前需要做哪些準備?
 
  在就診前,請做好下列工作:
 
  1
 
  寫(xiě)下孩子有的所有癥狀,無(wú)論其是否看起來(lái)與哮喘有關(guān)。
 
  2
 
  寫(xiě)下癥狀何時(shí)影響孩子最大,例如,癥狀在一天的何時(shí)有加重趨勢;特定的季節;孩子接觸到冷空氣、花粉或其他可能誘因;做運動(dòng)或玩耍時(shí)。
 
  3
 
  寫(xiě)下關(guān)鍵的個(gè)人信息,包括最近孩子最近的生活是否出現改變或者存在壓力。
 
  4
 
  4.寫(xiě)下孩子近期服用的藥物及膳食補充劑。
 
  家庭護理建議
 
  1、保證室內空氣潔凈。每年檢查空調并定期清洗、更換濾網(wǎng)。同時(shí)在通風(fēng)設備上安裝過(guò)濾網(wǎng)。
 
  2、清理動(dòng)物毛發(fā)。如果孩子對動(dòng)物毛發(fā)過(guò)敏,最好的辦法就是避開(kāi)它們。定期為寵物進(jìn)行清潔可以減少其毛發(fā)在環(huán)境中的掉落。
 
  3、使用空調或空氣凈化器??照{有助于清除室內的花粉。同時(shí)可以降低房?jì)瓤諝鉂穸?,減少灰塵顆粒。如果沒(méi)有空調,在花粉季請盡可能關(guān)窗。
 
  4、減少灰塵。定期更換寢具可以減少灰塵,因為灰塵可使夜間癥狀加重。盡可能使用地板而非地毯,特別是孩子的房間。
 
  5、定期打掃衛生,每周至少一次,在打掃時(shí)注意讓孩子帶上口罩,避免灰塵的刺激。
 
  6、適度加濕空氣。如果孩子在干冷環(huán)境下癥狀會(huì )加重,請減少孩子在冷空氣的暴露機會(huì )。
 
  7、合理使用藥物,積極治療與哮喘有關(guān)的任何疾病。
 
  8、控制孩子體重,保證孩子有充足的活動(dòng),切勿因噎廢食。
 
  哮喘的預防包括三個(gè)方面:
 
  1、盡可能避開(kāi)哮喘刺激源,這是預防哮喘的最好辦法,特別注意要遠離二手煙環(huán)境;
 
  2、鼓勵孩子多活動(dòng),鍛煉肺功能;
 
  3、需要就醫時(shí),及時(shí)前往,不要扛著(zhù),因為哮喘病情說(shuō)變就變。
 
  怎樣算是「控制住哮喘」了?
 
  哮喘治療的目標是讓哮喘得到控制。良好的控制有以下目標:
 
  1
 
  輕微癥狀或無(wú)癥狀;
 
  2
 
  哮喘急性發(fā)作次數少或無(wú);
 
  3
 
  活動(dòng)時(shí)不會(huì )受限;
 
  4
 
  快速緩解藥物使用少;
 
  5
 
  對藥物反應良好,少或無(wú)副作用出現。
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