【哮喘問(wèn)答】天氣寒冷怎么預防哮喘反復發(fā)作？
天氣寒冷怎么預防哮喘反復發(fā)作？
進(jìn)入冬季，是哮喘的高發(fā)季節，各位家長(cháng)都比較關(guān)注對哮喘兒童如何護理，小編最近也是接到了許多關(guān)于這方面的留言，在這為大家帶來(lái)一些冬季護理建議與日常護理建議，希望對各位有幫助。
冬天天氣寒冷，對于患有哮喘的易感人群由于氣道高反應更易引起呼吸道疾病，再加之西安地區的霧霾天氣，與之相應地兒童患感冒、支氣管感染、哮喘等呼吸道疾病也明顯增加。而冬季霧霾主要由二氧化硫、氮氧化物和可吸入顆粒物這三項組成，前兩者為氣態(tài)污染物，后者為顆粒物，也是霧霾天氣污染主要成份。在霧霾環(huán)境下，空氣中的微小顆粒很容易負載病毒，到處傳播，其中的灰塵、花粉，都是呼吸道感染、鼻炎和哮喘病的誘發(fā)因素。
霾天對健康影響主要以急性效應為主，表現為上呼吸道感染、哮喘、結膜炎、支氣管炎、眼和喉部刺激、呼吸困難、鼻塞流鼻涕、皮疹、心血管系統紊亂等疾病。此外，霾的出現會(huì )減弱紫外線(xiàn)的輻射，如經(jīng)常發(fā)生霾，則會(huì )影響人體維生素D合成，導致小兒佝僂病高發(fā)，并使空氣中傳染性病菌的活性增強。霾天氣還會(huì )影響人們的心理健康，使人產(chǎn)生壓抑、悲觀(guān)等不良情緒。
要減少的霧霾天氣給孩子的健康帶來(lái)危害，首先要做好個(gè)人衛生，在霧霾天氣里應避免外出，外出回家后應及時(shí)換掉外套和褲子，洗臉洗手，將室外的病毒隔離掉。其次是少開(kāi)窗通風(fēng)，應選擇中午陽(yáng)光較充足、污染物較少的時(shí)候開(kāi)窗換氣，時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，還可以在自家陽(yáng)臺、露臺、室內多種綠植。再者要適當保暖，室內溫度保持適宜的溫度。早晚外出可以戴棉布或N95口罩以降低呼吸道疾病的發(fā)生。走路時(shí)盡量遠離馬路，因為上下班高峰期和晚上大型汽車(chē)進(jìn)入市區這些時(shí)間段，污染物濃度最高。不要做過(guò)于劇烈的運動(dòng)，避免急促呼吸時(shí)將更多污染物吸入肺中。應清淡飲食，少吃刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，可以補充各種維生素和無(wú)機鹽，還能夠潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎。
日常護理中則需要注意：
1）盡可能避免誘發(fā)因素，例如：受涼，淋雨，過(guò)度疲勞，激動(dòng)、過(guò)敏原等刺激以防誘發(fā)哮喘；
2）居室溫度適宜，空氣清新。避免吸入塵埃、油煙、煤氣等。發(fā)作時(shí)枕頭需抬高，可半臥位；
3）在飲食方面，平時(shí)禁止吃刺激性食物和過(guò)冷過(guò)熱食物。發(fā)作時(shí)要給半流質(zhì)或軟食，以免使哮喘嚴重；
4）當哮喘發(fā)作時(shí)，要及時(shí)用藥，如萬(wàn)托林氣霧劑等。這些藥物都可以及時(shí)有效地控制哮喘的劇烈發(fā)作。同時(shí)應減少對患兒的精神刺激，消除精神負擔，鼓勵患兒樹(shù)立抗病的信心；
5）平時(shí)注意加強體格鍛煉，常去戶(hù)外活動(dòng)，但不可活動(dòng)過(guò)猛，增強體質(zhì)，提高抗病能力。
6）堅持早期、長(cháng)期和規范治療，兒童時(shí)期是哮喘治療的重要時(shí)期，兒童哮喘若得不到規范化的治療，不但會(huì )使病情反復發(fā)作，造成肺功能?chē)乐負p害；相反在兒童時(shí)期，對哮喘患兒進(jìn)行正確的規范化治療，可使疾病得到良好的控制，甚至完全治愈，因此對嬰幼兒和兒童哮喘的早期診斷、早期治療是哮喘治療的關(guān)鍵。而各位家長(cháng)則是長(cháng)期規范治療的實(shí)施者，一般哮喘患兒基礎用藥時(shí)間為兩年。
平喘，祛痰，鎮靜，止咳。用于支氣管哮喘，慢性氣管炎。
健客價(jià)： ￥15平喘，祛痰，鎮靜，止咳。用于支氣管哮喘，慢性氣管炎。
健客價(jià)： ￥16信必可都保：1.哮喘：本品適用于需要聯(lián)合應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2一受體激動(dòng)劑的哮喘病人的常規治療，吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動(dòng)劑不能很好地控制癥狀的患者，或應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2一受體激動(dòng)劑，癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺?。–OPD）：針對患有COPD(FEV1≤預計正常值的50%)和伴有病情反復發(fā)作惡化的患者進(jìn)行對癥治療，這些患者盡管長(cháng)期規范的使用長(cháng)效的
健客價(jià)： ￥698丙酸氟替卡松鼻噴霧劑：本品用于預防和治療季節性過(guò)敏性鼻炎(包括枯草熱)和常年性過(guò)敏性鼻炎。 沙美特羅替卡松粉吸入劑：舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規治療，包括成人和兒童哮喘。
健客價(jià)： ￥362益氣固表、健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘劇，慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥12沙美特羅替卡松粉吸入劑：舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規治療，包括成人和兒童哮喘。 孟魯司特鈉片：本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預防和長(cháng)期治療，包括預防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預防運動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。 本品適用于減輕過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀（15歲及15歲以上成人的季節性過(guò)敏性鼻炎和常年性過(guò)敏性鼻炎）。
健客價(jià)： ￥462益氣固表、健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘劇，慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘見(jiàn)上述候者。
健客價(jià)： ￥28益氣固表、健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘劇，慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘見(jiàn)上述候者。
健客價(jià)： ￥14宣肺平喘，化痰止咳，養陰斂肺。用于咳嗽氣喘，陰虛痰阻證，表現為久病咳喘，干咳痰少。慢性支氣管炎及哮喘見(jiàn)以上證候者。
健客價(jià)： ￥8.5益氣固表，健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘??；慢性支氣管炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥23止咳定喘。用于咳嗽、氣喘、支氣管炎。
健客價(jià)： ￥98滋陰壯陽(yáng)，扶正固本。提高免疫能力，促進(jìn)病體康復。用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價(jià)： ￥11.9宣通肺氣，止咳平喘。用于支氣管炎咳喘，老年痰喘。
健客價(jià)： ￥12健脾燥濕，宣肺平喘，化痰止咳。用于慢性支氣管炎所致的氣喘胸悶，咳嗽痰多。
健客價(jià)： ￥64滋陰壯陽(yáng)，扶正固本。提高免疫能力，促進(jìn)病體康復。用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價(jià)： ￥12清熱解毒，宣肺化痰，用于熱邪犯于肺衛所致發(fā)熱、汗出、微惡風(fēng)寒、咳嗽、痰黃，或兼喘息、口干而渴。
健客價(jià)： ￥30溫肺化飲，止咳平喘。主治外感風(fēng)寒，痰濕阻肺，癥見(jiàn)咳嗽痰多， 喘息胸悶氣短等。
健客價(jià)： ￥35清熱解毒，宣肺化痰，用于熱邪犯于肺衛所致發(fā)熱、汗出、微惡風(fēng)寒、咳嗽、痰黃，或兼喘息、口干而渴。
健客價(jià)： ￥35益氣固表，健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘??；慢性支氣管炎見(jiàn)上述證候者。 益氣固表，健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘??；慢性支氣管炎
健客價(jià)： ￥14.5益氣固表，健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘??；慢性支氣管炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥13清熱解毒，宣肺止咳，化痰平喘。用于感冒，支氣管炎，喘息性支氣管炎 ，支氣管肺炎屬痰熱壅肺癥者。
健客價(jià)： ￥28滋陰壯陽(yáng)，扶正固本。提高免疫能力，促進(jìn)病體康復，用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價(jià)： ￥12宣肺、清熱，止咳、祛痰、平喘。用于上呼吸道感染，氣管炎，肺炎，咳嗽等。
健客價(jià)： ￥15益氣養陰，溫陽(yáng)化飲，止咳平喘。用于氣陰兩虛，陽(yáng)虛痰阻所致的咳嗽痰喘，胸脘滿(mǎn)悶，倦怠乏力。
健客價(jià)： ￥30
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