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游泳治療哮喘?那這些注意事項千萬(wàn)得注意了!

2016-11-25 來(lái)源:哮喘專(zhuān)科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:專(zhuān)家提醒哮喘患者,游泳運動(dòng)的強度應該注意循序漸進(jìn),如果突然加大運動(dòng)量,則可能誘發(fā)哮喘;此外,游泳過(guò)程中應該注意保暖,注意在下水之前做好熱身運動(dòng),游泳之后也應該及時(shí)熱水洗澡;對于特殊的哮喘患者,可以適當的在醫生指導下服用藥物,防止游泳時(shí)發(fā)生哮喘。

  我們都知道使用“洪荒之力”游泳的女孩傅園慧小時(shí)候患有哮喘,通過(guò)游泳來(lái)治療,而游泳也是很多哮喘患者會(huì )選擇的運動(dòng),但是游泳真的能控制哮喘嗎,哮喘患者游泳時(shí)要注意哪些事項呢,下面濟南哮喘病醫院專(zhuān)家給大家講解一下。

  專(zhuān)家提醒哮喘患者,游泳運動(dòng)的強度應該注意循序漸進(jìn),如果突然加大運動(dòng)量,則可能誘發(fā)哮喘;此外,游泳過(guò)程中應該注意保暖,注意在下水之前做好熱身運動(dòng),游泳之后也應該及時(shí)熱水洗澡;對于特殊的哮喘患者,可以適當的在醫生指導下服用藥物,防止游泳時(shí)發(fā)生哮喘。

  哮喘患者在游泳前最需要注意的問(wèn)題,就是應該選擇一個(gè)正規的游泳場(chǎng)所,尤其是游泳池消毒是否規范。據介紹,不少游泳池在消毒過(guò)程中會(huì )加入大量的消毒劑,而消毒劑一旦過(guò)量,則可能產(chǎn)生大量的氯氣,而哮喘患者中,確有不少患者合并有過(guò)敏性鼻炎,游泳過(guò)程中,氯氣會(huì )刺激過(guò)敏性鼻炎發(fā)作,從而進(jìn)一步誘發(fā)哮喘發(fā)作。

  俗話(huà)說(shuō)任何事情都要講求一個(gè)度,任何事物都有度的限制。在適度的范圍之內,它會(huì )給人們帶來(lái)一定好處,但是一旦超過(guò)了人體所能承受的度,那就會(huì )適得其反。

  溫馨提示:游泳是適合哮喘患者的運動(dòng),但游泳時(shí)上文提到的事項一定要注意,以免引起疾病發(fā)作,除了游泳外,患者還可以通過(guò)步行、爬樓梯的方式來(lái)鍛煉。若疾病發(fā)作,也不要慌張,應保持樂(lè )觀(guān)平穩的情緒積極進(jìn)行規范的治療。

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