冬季天氣干燥，大風(fēng)天氣時(shí)有，很多地面的污染物都被帶到空氣中，容易誘發(fā)呼吸道感染，甚至誘發(fā)過(guò)敏性哮喘發(fā)作。呆在家里不出門(mén)是不是就好一些？其實(shí)不然，專(zhuān)家提醒哮喘患者：冬季室內空氣質(zhì)量差，污染嚴重，一定要定時(shí)通風(fēng)。
室內空氣竟比室外污染程度嚴重數十倍
冬季天氣干燥寒冷，北方采取集體供暖的方式過(guò)冬，而南方則是普遍開(kāi)著(zhù)空調，為了不讓暖氣跑走，一般都是門(mén)窗緊閉。“其實(shí)相比室外的空氣質(zhì)量，室內的空氣污染更加的糟糕，很多哮喘患者發(fā)病都是由于室內細菌導致的呼吸道感染造成的。”
據有關(guān)數據顯示：冬季室內的空氣質(zhì)量污染更厲害，程度甚至比室外要高十幾倍。整日呆在暖氣空調房間里的哮喘患者，病情得到控制的患者都可能“孵出”病情發(fā)作。因此，定時(shí)的通風(fēng)并做好加濕工作，是哮喘患者冬季需要注意的關(guān)鍵環(huán)節。
室外干燥大風(fēng)開(kāi)窗加濕有講究
“為了避免出門(mén)受涼或者感染疾病，我們也建議哮喘患者最好呆在室內，尤其在大風(fēng)天，稍不注意就容易導致病情發(fā)作。”孫主任表示，“但是室內的環(huán)境也要保持良好，哮喘患者不能隨便開(kāi)窗通風(fēng)，也不能任由加濕器整天都開(kāi)著(zhù)，開(kāi)窗通風(fēng)和加濕都要科學(xué)。”
開(kāi)窗通風(fēng)
一、開(kāi)窗次數
開(kāi)窗次數不能太多，最好在每天開(kāi)窗通風(fēng)三次，分別安排在早中晚。不是開(kāi)窗次數越多越好，要科學(xué)掌握。
二、開(kāi)窗時(shí)間
開(kāi)窗時(shí)間應該根據自身的居室大小和家庭人員來(lái)定。一般說(shuō)來(lái)房間較小，大風(fēng)天情況下，開(kāi)窗時(shí)間應短一些；房間較大情況下，開(kāi)窗時(shí)間可以稍微長(cháng)一些。而房間的大小上，以80平方米的房子為例，數據顯示：在無(wú)風(fēng)或微風(fēng)的條件下開(kāi)窗20分鐘左右可使致病微生物減少60%。哮喘患者可根據自身情況靈活掌握。
加濕
一、可購買(mǎi)濕度測試器，一般濕度為40%—60%時(shí)，人體感覺(jué)最舒適，就不需要繼續加濕了。
二、加濕器應該每天換水，定期清洗最好一周清洗一次，以防止水中的微生物散布到空氣中。
最后，對于那些開(kāi)啟空調取暖的家庭，空調開(kāi)啟前一點(diǎn)要做好清洗工作?？照{不能整日開(kāi)著(zhù)，溫度不宜過(guò)高最好保持在15-22攝氏度，外出時(shí)緩慢調至15攝氏度，避免進(jìn)出溫差過(guò)大誘發(fā)哮喘發(fā)作。
平喘，祛痰，鎮靜，止咳。用于支氣管哮喘，慢性氣管炎。
健客價(jià)： ￥15平喘，祛痰，鎮靜，止咳。用于支氣管哮喘，慢性氣管炎。
健客價(jià)： ￥16信必可都保：1.哮喘：本品適用于需要聯(lián)合應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2一受體激動(dòng)劑的哮喘病人的常規治療，吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動(dòng)劑不能很好地控制癥狀的患者，或應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2一受體激動(dòng)劑，癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺?。–OPD）：針對患有COPD(FEV1≤預計正常值的50%)和伴有病情反復發(fā)作惡化的患者進(jìn)行對癥治療，這些患者盡管長(cháng)期規范的使用長(cháng)效的
健客價(jià)： ￥698益氣固表、健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘劇，慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥12丙酸氟替卡松鼻噴霧劑：本品用于預防和治療季節性過(guò)敏性鼻炎(包括枯草熱)和常年性過(guò)敏性鼻炎。 沙美特羅替卡松粉吸入劑：舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規治療，包括成人和兒童哮喘。
健客價(jià)： ￥362益氣固表、健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘劇，慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘見(jiàn)上述候者。
健客價(jià)： ￥28益氣固表、健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘劇，慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘見(jiàn)上述候者。
健客價(jià)： ￥14沙美特羅替卡松粉吸入劑：舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規治療，包括成人和兒童哮喘。 孟魯司特鈉片：本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預防和長(cháng)期治療，包括預防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預防運動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。 本品適用于減輕過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀（15歲及15歲以上成人的季節性過(guò)敏性鼻炎和常年性過(guò)敏性鼻炎）。
健客價(jià)： ￥462宣肺平喘，化痰止咳，養陰斂肺。用于咳嗽氣喘，陰虛痰阻證，表現為久病咳喘，干咳痰少。慢性支氣管炎及哮喘見(jiàn)以上證候者。
健客價(jià)： ￥8.5益氣固表，健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘??；慢性支氣管炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥23止咳定喘。用于咳嗽、氣喘、支氣管炎。
健客價(jià)： ￥98滋陰壯陽(yáng)，扶正固本。提高免疫能力，促進(jìn)病體康復。用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價(jià)： ￥11.9宣通肺氣，止咳平喘。用于支氣管炎咳喘，老年痰喘。
健客價(jià)： ￥12健脾燥濕，宣肺平喘，化痰止咳。用于慢性支氣管炎所致的氣喘胸悶，咳嗽痰多。
健客價(jià)： ￥64滋陰壯陽(yáng)，扶正固本。提高免疫能力，促進(jìn)病體康復。用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價(jià)： ￥12清熱解毒，宣肺化痰，用于熱邪犯于肺衛所致發(fā)熱、汗出、微惡風(fēng)寒、咳嗽、痰黃，或兼喘息、口干而渴。
健客價(jià)： ￥30溫肺化飲，止咳平喘。主治外感風(fēng)寒，痰濕阻肺，癥見(jiàn)咳嗽痰多， 喘息胸悶氣短等。
健客價(jià)： ￥35清熱解毒，宣肺化痰，用于熱邪犯于肺衛所致發(fā)熱、汗出、微惡風(fēng)寒、咳嗽、痰黃，或兼喘息、口干而渴。
健客價(jià)： ￥35益氣固表，健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘??；慢性支氣管炎見(jiàn)上述證候者。 益氣固表，健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘??；慢性支氣管炎
健客價(jià)： ￥14.5益氣固表，健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘??；慢性支氣管炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥13清熱解毒，宣肺止咳，化痰平喘。用于感冒，支氣管炎，喘息性支氣管炎 ，支氣管肺炎屬痰熱壅肺癥者。
健客價(jià)： ￥28滋陰壯陽(yáng)，扶正固本。提高免疫能力，促進(jìn)病體康復，用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價(jià)： ￥12宣肺、清熱，止咳、祛痰、平喘。用于上呼吸道感染，氣管炎，肺炎，咳嗽等。
健客價(jià)： ￥15益氣養陰，溫陽(yáng)化飲，止咳平喘。用于氣陰兩虛，陽(yáng)虛痰阻所致的咳嗽痰喘，胸脘滿(mǎn)悶，倦怠乏力。
健客價(jià)： ￥30
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