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哮喘患者衣食住行有講究

2016-12-15 來(lái)源:臨床用藥  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:哮喘治療的目標之一就是能夠進(jìn)行日?;顒?dòng)及一定程度的體力活動(dòng)。關(guān)鍵是避免誘發(fā)因素,定期監測癥狀和肺功能。哮喘患者可進(jìn)行游泳、慢跑、快走、騎自行車(chē)、做健身操等,每周4~5次,每次至少30分鐘。

  穿衣

  哮喘患者不要穿腈綸、滌綸等化學(xué)纖維衣料及羊毛內衣、鴨絨背心、動(dòng)物毛皮衣物,這些易引起過(guò)敏、蕁麻疹、哮喘。在衣料的選擇上,哮喘病人的內衣以純棉織品為宜,且要求面料光滑、柔軟平整,衣服不宜過(guò)緊。

  飲食

  哮喘患者首先應根據自己既往的生活經(jīng)驗和過(guò)敏源檢測明確自己過(guò)敏的食物,避免進(jìn)食致敏的食物。另外,有些食物容易過(guò)敏,如魚(yú)、蝦、蟹等含蛋白質(zhì)豐富的食物,腰果、花生米等干果,芒果、桃子等水果,也應該少吃或不吃。

  藥物

  解熱鎮痛藥物:如阿司匹林、氨基比林、安乃近、保泰松、非那西汀、吲哚美辛(消炎痛)、布洛芬、雙氯芬酸、炎痛喜康等含此類(lèi)成分的感冒藥,易引起過(guò)敏,其中以阿司匹林最為常見(jiàn)。

  心血管藥物:β-受體阻斷劑,如普萘洛爾(心得安)、美托洛爾(倍他樂(lè )克)等可引起哮喘。

  碘造影劑:與碘過(guò)敏有關(guān)的患者避免使用碘造影劑。

  蛋白類(lèi)制劑:鏈激酶、糜蛋白酶、口服花粉制劑易引起哮喘,應該慎用。

  疫苗:哮喘患者病情穩定期可以注射流感、肺炎等疫苗。

  添加劑:許多藥物制劑甚至是一些食品、飲料,多用黃色染料酒石黃著(zhù)色,可引起蕁麻疹、口唇血管性水腫和支氣管哮喘。此外,用于酒類(lèi)、果汁飲料以及藥物制劑保存的防腐劑(如亞硝酸氫鹽),也可以引起支氣管哮喘。

  居家布置

  哮喘患者的居室陽(yáng)光要充足,通風(fēng)良好,布置力求簡(jiǎn)單;居室內不要放置能開(kāi)花的植物;不要在家飼養狗、貓、鳥(niǎo)等寵物;地面上不要使用地毯,并保持地面清潔干燥;床上用品不要選用羽絨等動(dòng)物皮毛的制品,并經(jīng)常清洗床上用品及衣物,以防塵螨繁殖;不能清洗的衣服要經(jīng)常拿到陽(yáng)光的直射下照射;不要在居室內噴灑香水或殺蟲(chóng)劑等刺激性氣體,不要放置大量新的印刷品。哮喘患者的居室盡量選用百葉窗簾來(lái)代替布的窗簾,以防積塵。哮喘患兒盡量不與毛絨玩具密切接觸。

  體育鍛煉

  哮喘治療的目標之一就是能夠進(jìn)行日?;顒?dòng)及一定程度的體力活動(dòng)。關(guān)鍵是避免誘發(fā)因素,定期監測癥狀和肺功能。哮喘患者可進(jìn)行游泳、慢跑、快走、騎自行車(chē)、做健身操等,每周4~5次,每次至少30分鐘。

  哮喘患者應在疾病緩解期進(jìn)行運動(dòng),運動(dòng)的環(huán)境最好溫暖、濕潤;運動(dòng)前可用一些緩解癥狀的藥物,如信必可都保,萬(wàn)托林氣霧劑等;如果氣溫低,可戴口罩;對花粉過(guò)敏者,應避免在植物較多的環(huán)境中運動(dòng);患感冒時(shí),應限制活動(dòng)量。哮喘患者如果在運動(dòng)中哮喘發(fā)作,應立即停止運動(dòng),使用急救藥物。若仍不能緩解,應去醫院治療。

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