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秋季如何食用冬蟲(chóng)夏草改善哮喘癥狀?

2016-12-15 來(lái)源:臨床用藥  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:冬蟲(chóng)夏草,先用水浸泡10分鐘。當步驟三完成后,將煲熟的雞肉和湯,倒入燉盅內,同時(shí)放入冬蟲(chóng)夏草、味精、鹽等調味,再加蓋再上籠溫火燉1小時(shí),即可得美味雞湯食用。

  哮喘是一種一種有明顯家族聚集傾向的多基因遺傳性疾病,癥狀表現為:咳嗽、喘息、胸悶、咳折磨,嚴重時(shí)整夜端坐,徹夜難眠,嘴唇發(fā)紫,面色發(fā)烏等。冬蟲(chóng)夏草對哮喘的效果顯著(zhù),具有止咳平喘、止血化痰的功效,對哮喘患者病情的穩定與康復很有好處。那么,您知道哮喘病人如何食用冬蟲(chóng)夏草嗎?下面讓我們西藏商城-藏善堂的小編為大家講解下哮喘病人如何食用冬蟲(chóng)夏草。

  蟲(chóng)草豬肚煲-補充礦物質(zhì)

  材料:豬肚,姜,香菜,蟲(chóng)草,料酒,紅棗,香菇,蓮子

  做法:

  1、豬肚切片、姜切片、香菜若干備用

  2、砂鍋內加足清水,將切好的肚片放進(jìn)去,加蟲(chóng)草、姜片和料酒

  3、先用大火燒開(kāi)

  4、紅棗和香菇用清水浸泡,反復淘洗幾次

  5、鍋開(kāi)后轉為小火,放料酒、紅棗、香菇、蓮子

  6、小火煲兩個(gè)小時(shí),豬肚煮至軟爛,加味精、鹽、香油、香菜即可出鍋

  冬蟲(chóng)夏草燉乳鴿-祛濕補虛

  材料:乳鴿2只,瘦豬肉200克,火腿片4片,冬蟲(chóng)夏草20只左右,清水5飯碗,姜1片,鹽半匙,黃酒2大匙。蔥2根,姜1片拍扁,加水4-5飯碗,煮5分鐘備用。

  做法:

  1、乳鴿洗凈挖去內臟,將爪和頭切去,入備用的蔥姜水中滾2分鐘撈起。

  2、冬蟲(chóng)夏草浸入清水30分鐘,略洗撈起。

  3、乳鴿、瘦肉、火腿、姜片、冬蟲(chóng)夏草加清水煮鍋中,先用大火煮滾,再改中小火慢煮一個(gè)半小時(shí),放入鹽,酒調味即可食用。

  冬蟲(chóng)夏草冰糖蛋漿-止咳平喘

  材料:冬蟲(chóng)夏草3克,雞蛋2個(gè),冰糖30克。

  做法:

  1、將冰糖加入水溶化,打入雞蛋,攪成蛋漿。

  2、將冬蟲(chóng)夏草用溫水洗淨,放入雞蛋碗內,使浮在蛋漿表面,然後隔水燉熱即可食用。

  冬蟲(chóng)夏草燉雞-補腎益肺

  材料:冬蟲(chóng)夏草12條(約10g),公雞1只(約5000g),姜15g,大蔥15g,鹽8g。

  做法:

  1、宰殺雄雞,將雄雞洗凈,去爪及內臟,放入沸水鍋內氽煮片刻,撈出后,用涼水洗凈。

  2、冬蟲(chóng)夏草用溫水洗凈泥沙;姜、蔥白洗凈、切片,待用。

  3、將雞切成大塊,放入鍋內加水、料酒,用大火煮沸后改小火煲2小時(shí)。

  4、冬蟲(chóng)夏草,先用水浸泡10分鐘。當步驟三完成后,將煲熟的雞肉和湯,倒入燉盅內,同時(shí)放入冬蟲(chóng)夏草、味精、鹽等調味,再加蓋再上籠溫火燉1小時(shí),即可得美味雞湯食用。

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