秋季是過(guò)敏性哮喘的好發(fā)時(shí)期，通常是過(guò)敏原通過(guò)內因而發(fā)病，這是一種嚴重危害寶寶健康的常見(jiàn)病，它不僅給寶寶帶來(lái)許多痛苦，而且頻繁發(fā)作后，會(huì )影響到寶寶的肺功能，必須引起高度的重視。

　　醫學(xué)研究認為，秋季哮喘關(guān)鍵在預防。那家有哮喘寶寶的爸爸媽媽平常該注意點(diǎn)什么呢？為了幫您答疑解惑，我們總結為九條：

　　一、家庭清潔

　　秋季，由于氣候適宜，室塵螨、蟑螂等致敏原大量繁殖。塵螨在6~10月為其最旺盛的繁殖季節，室塵螨在人居住的床單、枕頭、地毯等處大量繁殖，室塵螨是世界范圍內最常見(jiàn)的潛在的室內誘發(fā)哮喘的主要原因。蟑螂生長(cháng)在熱帶氣候中，夏季空調房中亦能生長(cháng)，蟑螂的軀體、皮屑、糞便和蟲(chóng)卵均有較強的致敏原，并存在于屋塵中，吸入后可引起哮喘。

　　哮喘患兒家庭應盡量避免使用易藏塵螨的地毯、臥具(褥、被、枕)和毛絨玩具。家庭居室環(huán)境要清潔、溫暖干燥，室內注意通風(fēng)透光，被褥及衣物注意勤洗勤曬，避免塵螨及蟑螂的滋生。

　　二、遠離寵物

　　家養的動(dòng)物通過(guò)其分泌物(唾液)、排泄物(尿、糞便)和皮屑釋放變應原，其皮脂的分泌為重要的變應原。如貓的唾液及公貓的尿是貓變應原的主要來(lái)源。因此，哮喘患兒的家庭不要在居室中飼養寵物，盡量遠離寵物。

　　三、遠離花草

　　秋季是果實(shí)成熟的季節，空氣中會(huì )漂浮大量花粉、植物種子，夏末秋初主要是以野草類(lèi)花粉大量釋放為主，如蒿草、黎草等。在我國，蒿草為強致敏花粉，可引起較重癥的季節性過(guò)敏性鼻炎及哮喘發(fā)作。哮喘患兒出入要適宜，外出時(shí)盡量戴口罩，避免在花園或植物園等地方過(guò)多逗留。

　　四、慎用藥物

　　藥物如阿司匹林和其他非甾體抗炎藥(NSAIDs)是引起哮喘的危險因素。一旦出現對非甾體抗炎藥或阿司匹林的不耐受性，就會(huì )終身存在。故這一類(lèi)的藥物特別是在哮喘患兒發(fā)熱時(shí)一定要慎用。

　　五、添加衣物

　　秋季氣溫突然下降，可引起呼吸道黏膜內血管收縮，局部抵抗力降低，細菌、病毒容易乘虛而入，作為過(guò)敏原被吸入后直接誘發(fā)哮喘，外界其他過(guò)敏源也可乘虛而入，這些都是誘發(fā)兒童哮喘的高發(fā)因素。

　　秋天哮喘患兒父母應注意天氣變化，根據氣候的變化，及時(shí)給小兒增減衣服，不宜過(guò)分“捂”或“晾”?；純阂话惚瘸扇硕嘁患我录纯?，夜間蓋好被子，防止受涼感冒。同時(shí)注意室內溫度不宜過(guò)高，不要從溫暖的房間突然走到寒冷的室外，以免引發(fā)感冒。

　　六、遠離煙草

　　煙草燃燒可形成大量煙霧及顆粒物質(zhì)的混合物，如一氧化碳、一氧化氮、二氧化碳、尼古丁等。被動(dòng)吸煙兒童和吸煙成年人在一起時(shí)，吸入剛燃燒的煙氣特別容易刺激兒童的呼吸道粘膜。引起下呼吸道癥狀，從而引起哮喘的發(fā)生。哮喘患兒應盡量不去人群擁擠的公共場(chǎng)所，遠離吸煙人群。

　　七、適當運動(dòng)

　　過(guò)度運動(dòng)可以引起哮喘癥狀短暫發(fā)作，是哮喘的常見(jiàn)觸發(fā)因素；但是常年不運動(dòng)會(huì )導致免疫力低下而誘發(fā)哮喘。哮喘患兒應經(jīng)常進(jìn)行室外活動(dòng)，多見(jiàn)陽(yáng)光和呼吸新鮮空氣，戶(hù)外散步、踢球、騎小自行車(chē)等鍛煉項目，都能增強哮喘患兒的體質(zhì)。哮喘患兒還要增強耐寒能力，游泳、慢跑鍛煉比較好，既可耐寒鍛煉、又可調整呼吸鍛煉。

　　八、控制情緒

　　臨床上還發(fā)現，有很大一部分的哮喘患兒是由不良的心理因素造成的，如大哭、大笑、生氣或驚恐等可都會(huì )引起哮喘發(fā)作。因此要營(yíng)造一個(gè)和睦的家庭環(huán)境，保持愉悅的心情，樹(shù)立起患兒戰勝疾病的信心，對預防、緩解患兒哮喘相當重要。

　　九、規范用藥

　　哮喘患兒經(jīng)過(guò)春天、夏天規范用藥后癥狀基本緩解或消失，家長(cháng)誤認為病愈，就自行予以減藥甚至停藥。秋季氣溫下降，平時(shí)又不注意護理，極易導致病情反復。因此哮喘患兒秋季用藥應規范，應在專(zhuān)業(yè)醫生指導下進(jìn)行減藥或停藥。