去除誘發(fā)因素，避免接觸過(guò)敏原

　　遠離過(guò)敏原不僅是過(guò)敏性哮喘的治療方法，同時(shí)也是它主要的預防方法?；颊咭M快找出過(guò)敏原，并避免與之接觸，如果疾病是由已知某些藥物或食物誘發(fā)，那應盡量避免再次服用。平時(shí)要多注意環(huán)境衛生，避免吸入過(guò)敏原，如塵螨等。

　　2、堅持長(cháng)期規范的藥物治療

　　哮喘患者的呼吸道炎癥是長(cháng)期存在著(zhù)的，即便癥狀暫時(shí)消失，但炎癥依然持續存在，因此，對于哮喘治療，一定要堅持使用控制炎癥的藥物，如吸入型糖皮質(zhì)激素以預防哮喘發(fā)作。至于具體的藥物使用劑量和療程，應該去正規的醫療機構進(jìn)行評估后聽(tīng)取醫生的建議，切勿擅自用藥或減量。

　　3、脫敏治療

　　脫敏療法是指將皮試陽(yáng)性的過(guò)敏原以小劑量反復皮內注射，以達到免疫耐受的目的。脫敏療法對控制哮喘發(fā)作有一定幫助，但有一定局限性，例如目前用于脫敏療法的常用過(guò)敏原疫苗僅限于花粉、塵螨、動(dòng)物皮毛或皮屑等，遠遠不能覆蓋其他過(guò)敏原引發(fā)的過(guò)敏性哮喘。

　　4、適當進(jìn)行體育鍛煉

　　哮喘患者可以根據自己的愛(ài)好、習慣以及客觀(guān)條件，選擇一些適合自己的運動(dòng)項目，如快步走、慢跑、騎自行車(chē)、游泳等。長(cháng)期循序漸進(jìn)的進(jìn)行體育鍛煉可以增強體質(zhì)，不僅有利于疾病康復，還可以有效減少哮喘的復發(fā)。