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如何預防過(guò)敏性哮喘(二)

2016-12-20 來(lái)源:健康時(shí)報  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:偏食和錯誤的減肥都可能導致體內某些必需營(yíng)養素的缺乏,如合成抗體的必需氨基酸,合成各種酶的維生素和微量元素,導致抵抗力下降,呼吸道防御功能減退,病毒感染致哮喘發(fā)作。所

  過(guò)敏性哮喘

  過(guò)敏性哮喘是由多種細胞參與的慢性氣道炎癥疾病,常常反復發(fā)作,嚴重影響患者的生活質(zhì)量。引起過(guò)敏性哮喘的致敏原種類(lèi)繁多,如花粉、藥物、食物、昆蟲(chóng)等。由于過(guò)敏性哮喘病因的復雜性,所以對于有過(guò)敏性哮喘病史的患者要在醫生的指導和幫助下查找自身哮喘發(fā)作的病因,避免誘發(fā)因素,預防哮喘發(fā)作。建議如下:

  放棄不良嗜好

  香煙內含有尼古丁等多種有害化學(xué)物資,可引起支氣管痙攣可引起支氣管痙攣,破壞呼吸道的防御屏障免疫系統,致氣道反應性升高致氣道反應性升高,分泌分泌物增加,是哮喘頻繁發(fā)作難以控制的重要原因之一。另外酗酒也可使哮喘加重,尤其是對酒精過(guò)敏者。所以嗜煙酒煙酒的哮喘患者一定盡快戒煙,最好也不要飲酒,如果飲酒,每日不超過(guò)兩小杯。

  注意營(yíng)養均衡,適當鍛煉身體

  偏食和錯誤的減肥都可能導致體內某些必需營(yíng)養素的缺乏,如合成抗體的必需氨基酸,合成各種酶的維生素和微量元素,導致抵抗力下降,呼吸道防御功能減退,病毒感染致哮喘發(fā)作。所以哮喘患者應飲食多樣化,禁食引起哮喘發(fā)作的食物,多吃些富含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、豆制品以及新鮮蔬菜、水果、干果等。

  在醫生指導下堅持治療

  過(guò)敏性哮喘的吸入性氣傳過(guò)敏原,無(wú)處不在,有時(shí)難以避免,尤其是春秋季,致敏性花粉漫天飛揚,花粉過(guò)敏性哮喘隨時(shí)可能發(fā)作。所以哮喘患者要按照醫生制定的哮喘維持治療方案堅持治療療方案堅持治療,并遵醫囑進(jìn)行定期隨訪(fǎng),另外必須隨身攜帶用于哮喘急性發(fā)作時(shí)的氣霧劑,如沙丁胺醇氣霧劑如沙丁胺醇氣霧劑。

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