冬天，哮喘患者的肺部比正常人更容易引起炎癥和反應。一些對正常人危害不大的病毒，卻往往成為引發(fā)哮喘癥狀的罪魁禍首。
專(zhuān)家提醒，老人和兒童患者在冬天更應注意做好防護。哮喘病發(fā)作時(shí)，最好不要吃葷菜，因為動(dòng)物性食品會(huì )增加血液的酸度，影響人體消化異性蛋白的能力，使異性蛋白成為一種新的過(guò)敏原。
冬季之所以更容易發(fā)生“哮喘”，主要有五個(gè)原因：
空氣干燥寒冷
冬天氣溫低，晝夜溫差增加，對于氣道敏感性高的哮喘病人來(lái)說(shuō)，吸入冷而干燥的空氣可加重支氣管痙攣。
過(guò)敏原增加
入冬后，霧霾多發(fā)，容易導致哮喘癥狀加重。
呼吸道病毒活躍
隨著(zhù)天氣轉涼，呼吸道病毒開(kāi)始活躍，比如呼吸道合胞病毒(RSV)、鼻病毒、流感病毒、支原體等感染均與哮喘的發(fā)生和發(fā)展有密切關(guān)系。有研究發(fā)現，呼吸道合胞病毒感染引起的毛細支氣管炎是兒童出生后10年間發(fā)生哮喘的危險因素。
細菌滋生
氣溫下降后，不少家庭關(guān)門(mén)閉窗，以保持室內溫度。由于室內環(huán)境的相對封閉，日常生活中會(huì )不斷地積累和再生大量的病菌、寵物的毛皮屑、二手煙、人員活動(dòng)所形成的各種異味及灰塵等，生活在這樣的環(huán)境中，很容易產(chǎn)生哮喘及各種變態(tài)反應性疾病。
自行停藥
有的哮喘患者不規范治療，甚至自行停藥，導致在敏感季節出現哮喘急性發(fā)作，甚至是嚴重發(fā)作，炎癥指標飆升，肺功能急劇下降的病例數明顯增加。
了解了冬季哮喘病易發(fā)作的原因后，想預防哮喘發(fā)作，小伙伴們就要注意以下五個(gè)方面：
避免不規范治療
患者應在醫生的指導下，規律地復診，堅持記錄哮喘日記；學(xué)齡兒要同時(shí)進(jìn)行呼氣峰流速儀的監測，發(fā)現問(wèn)題及時(shí)調整治療，或及時(shí)就診。
回避過(guò)敏原
霧霾天氣，外出時(shí)戴口罩和防護眼鏡。室內可配備具有凈化PM2、5、甲醛、微塵及負離子殺菌等功能的空氣凈化器。
盡量避免呼吸道感染
減少出入公共場(chǎng)所的次數，不與感冒患者接觸;經(jīng)常清洗鼻腔，并用生理鹽水漱口；口罩可以起到一定防范作用。
添衣要慢
冬天的氣溫是逐漸下降的，為了保持體溫的恒定，需要通過(guò)增減衣服來(lái)適應氣候的變化。所以，穿衣服也應逐漸增加，使身體慢慢適應冷空氣的刺激，提高神經(jīng)體液的調節功能，增強耐寒免疫力。
注意飲食調養
飲食上要以護陰防燥、滋腎潤肺為主，適當的多飲開(kāi)水，還應多吃綠葉蔬菜。
專(zhuān)家還提醒，哮喘病發(fā)作時(shí)，最好不要吃葷菜，因為動(dòng)物性食品會(huì )增加血液的酸度，影響人體消化異性蛋白的能力，使異性蛋白成為一種新的過(guò)敏原，從而誘發(fā)哮喘。另外，寒喘應忌吃生梨、芹菜、荸薺等食物;熱喘應忌吃羊肉、鵝肉、姜、桂皮等;哮喘且腹脹者，應忌食豆類(lèi)、芋頭等，以免加重氣急的癥狀。
平喘，祛痰，鎮靜，止咳。用于支氣管哮喘，慢性氣管炎。
健客價(jià)： ￥15平喘，祛痰，鎮靜，止咳。用于支氣管哮喘，慢性氣管炎。
健客價(jià)： ￥16信必可都保：1.哮喘：本品適用于需要聯(lián)合應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2一受體激動(dòng)劑的哮喘病人的常規治療，吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動(dòng)劑不能很好地控制癥狀的患者，或應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2一受體激動(dòng)劑，癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺?。–OPD）：針對患有COPD(FEV1≤預計正常值的50%)和伴有病情反復發(fā)作惡化的患者進(jìn)行對癥治療，這些患者盡管長(cháng)期規范的使用長(cháng)效的
健客價(jià)： ￥698益氣固表、健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘劇，慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥12丙酸氟替卡松鼻噴霧劑：本品用于預防和治療季節性過(guò)敏性鼻炎(包括枯草熱)和常年性過(guò)敏性鼻炎。 沙美特羅替卡松粉吸入劑：舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規治療，包括成人和兒童哮喘。
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健客價(jià)： ￥14沙美特羅替卡松粉吸入劑：舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規治療，包括成人和兒童哮喘。 孟魯司特鈉片：本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預防和長(cháng)期治療，包括預防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預防運動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。 本品適用于減輕過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀（15歲及15歲以上成人的季節性過(guò)敏性鼻炎和常年性過(guò)敏性鼻炎）。
健客價(jià)： ￥462宣肺平喘，化痰止咳，養陰斂肺。用于咳嗽氣喘，陰虛痰阻證，表現為久病咳喘，干咳痰少。慢性支氣管炎及哮喘見(jiàn)以上證候者。
健客價(jià)： ￥8.5益氣固表，健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘??；慢性支氣管炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥23止咳定喘。用于咳嗽、氣喘、支氣管炎。
健客價(jià)： ￥98滋陰壯陽(yáng)，扶正固本。提高免疫能力，促進(jìn)病體康復。用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價(jià)： ￥11.9宣通肺氣，止咳平喘。用于支氣管炎咳喘，老年痰喘。
健客價(jià)： ￥12健脾燥濕，宣肺平喘，化痰止咳。用于慢性支氣管炎所致的氣喘胸悶，咳嗽痰多。
健客價(jià)： ￥64滋陰壯陽(yáng)，扶正固本。提高免疫能力，促進(jìn)病體康復。用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價(jià)： ￥12清熱解毒，宣肺化痰，用于熱邪犯于肺衛所致發(fā)熱、汗出、微惡風(fēng)寒、咳嗽、痰黃，或兼喘息、口干而渴。
健客價(jià)： ￥30溫肺化飲，止咳平喘。主治外感風(fēng)寒，痰濕阻肺，癥見(jiàn)咳嗽痰多， 喘息胸悶氣短等。
健客價(jià)： ￥35清熱解毒，宣肺化痰，用于熱邪犯于肺衛所致發(fā)熱、汗出、微惡風(fēng)寒、咳嗽、痰黃，或兼喘息、口干而渴。
健客價(jià)： ￥35益氣固表，健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘??；慢性支氣管炎見(jiàn)上述證候者。 益氣固表，健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘??；慢性支氣管炎
健客價(jià)： ￥14.5益氣固表，健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘??；慢性支氣管炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥13清熱解毒，宣肺止咳，化痰平喘。用于感冒，支氣管炎，喘息性支氣管炎 ，支氣管肺炎屬痰熱壅肺癥者。
健客價(jià)： ￥28滋陰壯陽(yáng)，扶正固本。提高免疫能力，促進(jìn)病體康復，用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價(jià)： ￥12宣肺、清熱，止咳、祛痰、平喘。用于上呼吸道感染，氣管炎，肺炎，咳嗽等。
健客價(jià)： ￥15益氣養陰，溫陽(yáng)化飲，止咳平喘。用于氣陰兩虛，陽(yáng)虛痰阻所致的咳嗽痰喘，胸脘滿(mǎn)悶，倦怠乏力。
健客價(jià)： ￥30
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