天氣越來(lái)越冷，父母在線(xiàn)后臺關(guān)于孩子鼻炎的咨詢(xún)也一下子多了起來(lái)。

　　有個(gè)媽媽留言說(shuō)：

　　我家寶寶在秋冬季節很容易得慢性支氣管炎，只要一生病，肯定就往支氣管上跑。最近經(jīng)常咳嗽，已經(jīng)兩個(gè)月了，有了哮喘的癥狀，吃了很多治療肺炎、支氣管炎的藥也不見(jiàn)好。后來(lái)一次就診，大夫跟我說(shuō)孩子的咳嗽和哮喘其實(shí)是由鼻炎引起的。天哪，我以前從來(lái)不知道孩子有鼻炎，這是怎么得上的呢？

　　還有一位媽媽留言說(shuō)：

　　我家寶寶得了過(guò)敏性鼻炎，不光有鼻炎的一些典型癥狀，而且竟然耳朵眼兒里也癢癢，為這還特意帶她去看過(guò)耳朵，可是醫生也沒(méi)有看出什么來(lái)。而且，有時(shí)早晨起來(lái)眼睛上有大量黃色眼屎糊著(zhù)，以為孩子是上火，后來(lái)才知是鼻炎引起的結膜炎。到底鼻炎怎樣才能治好？

　　鼻炎在兒童中的發(fā)病率真的有這么高嗎？隨著(zhù)大氣污染的上升，該病的發(fā)病率正在逐年加劇。有次，小編帶著(zhù)患了鼻炎的孩子去看中醫，跟另一個(gè)有鼻炎的孩子家長(cháng)聊天，旁邊一個(gè)家長(cháng)默默聽(tīng)了一會(huì )兒，然后走過(guò)來(lái)說(shuō)，我家孩子跟你們一樣，也是鼻炎。

　　根據粗略的計算，我國每年至少有3000~4000萬(wàn)人患上鼻炎，而兒童對于空氣污染的危害更加敏感，尤其過(guò)敏性鼻炎在全世界范圍內都是呈一個(gè)逐年上升的發(fā)病趨勢。據統計，我國3歲以下的嬰幼兒的發(fā)病率為20%，6歲以下的幼兒中有40%的人患過(guò)過(guò)敏性鼻炎。

　　為數不少的過(guò)敏性鼻炎患兒最終會(huì )發(fā)展成為哮喘，如果對那些既有哮喘又患有過(guò)敏性鼻炎的孩子，只是治療哮喘而忽略了過(guò)敏性鼻炎，那么他們的哮喘很快就會(huì )復發(fā)。

　　我們先來(lái)看看兒童鼻炎都有哪些癥狀，爸爸媽媽們可要注意孩子有沒(méi)有下面這些癥狀：

　　鼻癢(小孩經(jīng)常揉鼻子)；

　　交替性鼻塞(經(jīng)口呼吸造成咽干、咽痛)；

　　打噴嚏(通常是突然和劇烈的)；

　　流鼻涕(多為清水涕，感染時(shí)為膿涕)；

　　鼻腔不通氣(嗅覺(jué)下降或者消失)；

　　頭昏、頭痛、耳悶；

　　眼睛發(fā)紅發(fā)癢及流淚。

　?。ń裉斓奈恼?，我們只是就鼻炎的一些家庭常規辨別及保健方法給大家普及一下。如果孩子真的得了鼻炎，還是盡快去醫院就醫，聽(tīng)取醫生的專(zhuān)業(yè)意見(jiàn)。）

　　很多家長(cháng)都會(huì )把孩子的鼻炎當做感冒來(lái)對待，從而延誤了病情。其實(shí)，鼻炎和感冒是有很多區別的，希望各位家長(cháng)能夠學(xué)會(huì )辨別。

　　如何區分孩子是鼻炎還是感冒？

　　孩子得了鼻炎，父母可從以下的癥狀與感冒進(jìn)行區分。

　　噴嚏：鼻炎一般都會(huì )伴有打噴嚏的現象，而且往往是連續的，多時(shí)甚至幾十個(gè)。打噴嚏的時(shí)間常以早晨起床和夜間入睡時(shí)最多，有的孩子每天會(huì )發(fā)作幾次。而感冒則是一天打幾次噴嚏，每次就幾下，且只是在感冒初期打噴嚏。

　　流鼻涕：鼻炎在打噴嚏過(guò)后往往會(huì )伴有大量清水樣的鼻涕涌出，而感冒時(shí)流的清涕量要遠遠小于鼻炎。

　　鼻腔堵塞：孩子鼻炎發(fā)作時(shí)，常會(huì )鼻腔堵塞，但是只是發(fā)作時(shí)有鼻音，而感冒則是在發(fā)病的幾天時(shí)間內都處于有鼻音狀態(tài)。

　　全身反應：除了以上表現外，鼻炎還有可能會(huì )引起孩子發(fā)熱、咳嗽、精神萎靡、煩躁不安、鼻出血、關(guān)節痛、頭痛、眼睛發(fā)癢，以及全身肌肉或骨骼疼痛等癥狀。

　　分清孩子的鼻炎類(lèi)型

　　兒童鼻炎的種類(lèi)很多，比較常見(jiàn)的鼻炎有急性鼻炎、慢性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎和鼻竇炎等。

　　急性鼻炎：急性鼻炎為病毒經(jīng)飛沫傳播所致，病程在7~10天左右。

　　慢性鼻炎：慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下層的慢性炎癥。病情往往持續三個(gè)月以上或反復發(fā)作，遷延不愈。

　　過(guò)敏性鼻炎：過(guò)敏性鼻炎主要由過(guò)敏原引起。過(guò)敏原主要有塵螨、貓狗的毛屑、霉菌、蟑螂、花粉、室內塵土等，有些孩子也會(huì )對牛奶、魚(yú)、蝦、牛、羊肉等食物過(guò)敏，誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎。有過(guò)敏性鼻炎家族史的孩子，其發(fā)病率較普通孩子高出2~6倍。

　　鼻竇炎：鼻炎長(cháng)期不愈則可能會(huì )導致鼻竇炎。鼻竇炎的全身癥狀會(huì )比較明顯，孩子會(huì )表現為頭痛、發(fā)熱、精神差等。

　　鼻炎久了易引發(fā)多種并發(fā)癥

　　父母千萬(wàn)不要小看了鼻炎，如果鼻炎久了，不但對孩子的健康不利，還易引發(fā)多種并發(fā)癥，如中耳炎、咽炎、支氣管炎、支氣管哮喘、鼻竇炎等。長(cháng)期鼻炎會(huì )使孩子鼻腔堵塞，導致大腦供氧不足，孩子易出現頭昏、嗜睡、上課難以集中精力等癥狀。另外，孩子因鼻塞長(cháng)期張大嘴巴呼吸，不僅易導致咽炎，還易使孩子嘴唇變厚，牙齒向外發(fā)育，導致面部畸形。

　　如何預防鼻炎？

　　有過(guò)鼻炎經(jīng)歷的成人都知道宜在秋季做好鼻部護理的工作，對于孩子來(lái)說(shuō)，我們更不能忽視。

　　1.多給孩子喝水

　　多喝水可以軟化孩子鼻腔分泌物，減少呼吸道分泌物堵塞的情況。如果孩子鼻腔內的分泌量過(guò)多，也可以用熱水或蒸汽物化薰鼻。

　　2.遠離過(guò)敏原

　　如果孩子患有過(guò)敏性鼻炎，父母宜要讓孩子遠離過(guò)敏原。秋季天氣漸冷，有些家長(cháng)會(huì )打開(kāi)空調取暖。在使用空調時(shí)應注意，定期清潔濾塵網(wǎng)，以免讓粉塵混入空氣中；霧霾天或者粉塵較多時(shí)，應關(guān)閉汽車(chē)或房間的窗戶(hù)；家里最好不要鋪地毯，以木板或地磚為宜。

　　3.補充維生素C

　　維生素C有增強免疫力、促進(jìn)膠原蛋白形成、維護粘膜組織的作用，對保護孩子呼吸道十分有益。經(jīng)常給孩子補充維生素C可減少鼻炎復發(fā)的次數。

　　4.冷水洗臉

　　秋天鍛煉孩子用冷水洗臉，可以有效增強鼻腔粘膜的抗病能力。

　　5.經(jīng)常按摩鼻部

　　父母可每天按摩孩子的鼻翼兩側，每次10分種左右，宜動(dòng)作輕柔，不可用力過(guò)大。這樣可促進(jìn)鼻腔血液循環(huán)，提高孩子對鼻炎的抵抗能力。

　　6.正確擤鼻涕

　　給孩子擤鼻涕時(shí)宜按一側的鼻孔，稍稍用力外擤，而后交替另一只鼻孔。切不可將兩個(gè)鼻孔同時(shí)堵住，這樣會(huì )增加鼻腔內氣壓，以致于把鼻涕擠入淚管和咽鼓管，引起眼結膜感染、中耳炎以及鼻竇炎等。

　　7.多運動(dòng)

　　讓孩子多運動(dòng)，加強鍛煉，有助于預防鼻炎。小點(diǎn)的孩子可由父母輔助做一些被動(dòng)操，大一點(diǎn)的孩子應多跑多跳，以促進(jìn)血液循環(huán)、增強抗病能力。

　　緩解鼻炎的3種物理法

　　1.毛巾熱敷

　　用濕熱的毛巾在孩子的鼻子上熱敷15分鐘，溫度在40度左右為宜。鼻黏膜遇熱收縮后，鼻腔會(huì )比較通暢，黏稠的鼻涕也較輕易水化而流出來(lái)。父母應動(dòng)作輕柔，如果孩子的鼻孔里堵塞，應用棉花棒蘸水清潔，切記用手扣鼻屎。

　　2.精油熱敷

　　取一滴精油滴在熱毛巾上，然后敷于孩子鼻子上15分鐘左右。精油用來(lái)熱敷可改善鼻黏膜的腫脹問(wèn)題，有助于通暢鼻塞。使用時(shí)應注意，精油一次的使用量不要太多，一滴就夠了，否則可能會(huì )引起孩子不適。

　　3.鋪梯度床

　　如果孩子因鼻塞或流鼻涕而影響睡眠時(shí)，可將把孩子的床墊鋪成30度的斜坡，可以有效緩解孩子的癥狀。

　　總之，父母做好預防工作可大大減少孩子的發(fā)病幾率。一旦孩子得了鼻炎應及時(shí)就診，以免延誤病情。