生活中很多人認為哮喘基本上都是年輕人才有可能患上的一種疾病，但其實(shí)在生活中有很多老年人也患有哮喘病，而老年人的抵抗力弱，發(fā)作起來(lái)危害更大，因此要積極預防，那么老年人哮喘要如何預防呢，下面哮喘病醫院專(zhuān)家介紹一下。

　　1、每天都要保持室內的通風(fēng)透氣，并且保持室內的溫度，患者不要到灰塵比較多的地方過(guò)多的逗留，如果是在發(fā)作期，最好保持對身體舒服的睡姿，如果有什么異常，一定要及時(shí)去醫院治療，避免耽誤病情。

　　2、當病人發(fā)作時(shí)，家人要陪在身邊以此來(lái)穩定病人的情緒，避免病人過(guò)多出現情緒緊張和憂(yōu)慮等不良的心情。

　　3、平時(shí)哮喘病人多吃一些清淡、有營(yíng)養食品。不要吃一些刺激性強的食物還有油炸的食品。每天都要堅持多喝水。

　　溫馨提示：老年性哮喘患者平時(shí)可多做一些運動(dòng)，以此來(lái)增強體質(zhì)，但要適當而做，一些劇烈的運動(dòng)就不要做，還要注意保暖，如果有什么異常，一定要及時(shí)去醫院治療，避免耽誤病情。