對于哮喘患者來(lái)說(shuō)飲食是非常重要的，如果處理不好可能引起哮喘發(fā)作，那么哮喘患者應該怎樣正確飲食呢，下面專(zhuān)家詳細介紹一下。

　　哮喘患者如何正確飲食

　　1、供給充足的蛋白質(zhì)和鐵

　　飲食中應多吃瘦肉、動(dòng)物肝臟、豆腐、豆漿等。這些食品不僅富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵元素，而且又無(wú)增痰上火之弊，對增強病人體質(zhì)有利，提高抗病力，促進(jìn)損傷組織的修復。

　　2、多吃含有維生素A、C及鈣質(zhì)的食物

　　含維生素A的食物如豬肝、蛋黃、魚(yú)肝油、胡蘿卜、南瓜、杏等；有潤肺、保護氣管之功效，含維生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能，如大棗、柚、番茄、青椒等；含鈣食物能增強氣管抗過(guò)敏能力，如豬骨、青菜、豆腐、芝麻醬等。需注意的是，奶制品可使痰液變稠，不易排出，從而加重感染，所以要限制牛奶及其制品的攝入。

　　3、增加液體攝入量

　　大量飲水，有利于痰液稀釋?zhuān)３謿夤芡〞?；每天飲水量至?000ML（其中包括食物中的水分）。

　　4、經(jīng)常吃食用菌類(lèi)能調節免疫功能

　　如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增強人體抵抗力，減少支氣管哮喘的發(fā)作。

　　哮喘患者要養成良好的生活習慣，注意飲食禁忌，做好保暖，預防感冒和上呼吸道感染，可減少哮喘發(fā)作的次數，另外還要積極鍛煉身體，增強身體抵抗力，根據醫生的指導來(lái)規范用藥，哮喘患者也可健康生活。