大雪節氣過(guò)后，天氣寒冷干燥，也是咳嗽變異性哮喘易發(fā)的時(shí)段，若是該病發(fā)作沒(méi)有及時(shí)規范治療，會(huì )給患者帶來(lái)嚴重的傷害，為了盡可能減少咳嗽變異性哮喘發(fā)作，專(zhuān)家在這里謹對廣大咳嗽變異性哮喘朋友提出以下幾點(diǎn)建議。

　　咳嗽變異性哮喘患者生活中需要注意以下幾點(diǎn)

　　1不可自行停藥

　　如果患了咳嗽變異性哮喘，應當注意堅持原有的規范治療，即使癥狀已明顯緩解甚至消失，也不應自行減少用藥種類(lèi)和劑量，更不可隨意停藥。需要調整用藥方案（包括減少用藥種類(lèi)和劑量）時(shí)，一定要與主治醫生共同協(xié)商，征得他們的同意和指導。

　　2晨起少鍛煉

　　許多人喜歡早晨起來(lái)不吃飯就進(jìn)行晨練，有時(shí)運動(dòng)量還會(huì )很大，這是不科學(xué)，不恰當的。

　　第1：冬季早晨室內外溫差較大，醒來(lái)后馬上運動(dòng)容易感冒。

　　第2：晨起時(shí)咳嗽變異性哮喘患者的肺功能水平是一天中最低的，這個(gè)時(shí)候進(jìn)行晨練會(huì )加重肺的負擔。

　　第3：咳嗽變異性哮喘患者最好不要進(jìn)行劇烈運動(dòng)，如登山跑步等，因為劇烈運動(dòng)可能會(huì )誘發(fā)咳嗽變異性哮喘。

　　3少外出，戴口罩

　　白天盡量減少外出，尤其要少到花粉多的地方，如公園、森林、山野、草原。外出時(shí)盡可能戴上口罩。這個(gè)季節盡量少到外地旅游，如必須外出，臨行前最好了解一下當地是否有誘發(fā)咳嗽變異性哮喘的有害因素。因為不同地區誘發(fā)咳嗽變異性哮喘的花粉種類(lèi)不一致，對此應有所了解。

　　溫馨提示：患上咳嗽變異性哮喘，冬季出行一定要注意做好防護，適當鍛煉身體，此外，還應盡早規范治療，同時(shí)保持健康的飲食習慣，不抽煙喝酒，才能有健康的身體。