前面我們談過(guò)中醫治療小兒哮喘可以嘗試“冬病夏治”，如三伏天敷貼治療來(lái)調理孩子臟腑，以達到扶正祛邪的目的。此外，預防小兒哮喘發(fā)作，利用藥膳食療也是一個(gè)不錯的選擇。

　　中藥性味大都各有偏盛，常服無(wú)益；而食物多性情溫和無(wú)毒，久用無(wú)害。故中醫認為“藥補不如食補”。因此適當把食物和藥物組合在一起，經(jīng)過(guò)適當烹飪，可以對哮喘患者有治療和預防的作用，此種藥食同用的食物即藥膳。下面我們來(lái)介紹常用的幾種藥膳配方：

　　枇杷葉粥做法

　　取枇杷葉15克，粳米15克，冰糖12克。將枇杷葉用布包加水煮20分鐘，去渣留汁，加粳米煮粥，粥成后加冰糖。適用于痰熱型哮喘。

　　鮮蘆根粥做法

　　取新鮮蘆根150克，竹茹10克，粳米50克，冰糖15克。將鮮蘆根切碎洗凈，加水與竹茹同煮20分鐘，去渣留汁，加入粳米煮粥，粥成后，加入冰糖食用。適用于熱性哮喘。

　　柚子燉老鴨做法

　　取柚子1個(gè)，核桃肉30克，老鴨1只，鹽、酒、姜少許。將柚子去皮留肉，老鴨去毛及內臟，洗凈。將柚子肉及核桃肉放入老鴨肚子內，加水、鹽、酒、姜，用文火燉熟食用。有化痰平喘作用，適用于腎虛哮喘。1.4

　　銀耳麥冬羹做法

　　取銀耳30克，麥冬12克，冰糖50克，淀粉30克。將銀耳用溫水泡2小時(shí)，待發(fā)漲后去蒂洗凈。將麥冬加水煮20分鐘，去渣留汁。將銀耳加入汁中用小火燉爛，加淀粉及冰糖調勻煮沸食用。有潤肺養陰作用，適用于肺陰虛哮喘。

　　所謂“藥食同源”，用食療的方法調養身體，既能享受美味，又能增強孩子的抵抗力，減少哮喘發(fā)作的次數，還能增加媽媽與孩子之間交流的樂(lè )趣，可謂是一舉多得啊。還等什么呢？趕緊行動(dòng)起來(lái)??！