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哮喘患者最應該做好的幾件事,保你安全過(guò)冬!

2017-01-05 來(lái)源:呼吸病專(zhuān)家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:食方面以清淡為主,可以多吃青菜、西紅柿、小白菜、橘子、獼猴桃等富含維生素的果蔬,切忌食用肥甘厚味及海腥發(fā)物。

  導語(yǔ)

  哮喘患者對冷空氣敏感,因此在冬季的時(shí)候很容易受寒冷的刺激而誘發(fā)哮喘,病人在哮喘發(fā)作時(shí)會(huì )反復出現的氣短、咳嗽、喘鳴、胸悶等癥狀。事實(shí)上哮喘一旦急性發(fā)作可能導致死亡,所以患者必須小心預防,下面專(zhuān)家介紹一下哮喘預防方法。

  冬季預防哮喘的方法

  1、冬季氣溫變化劇烈,室內外溫度差異大,哮喘病人要特別注意防寒保暖,以免感冒引發(fā)哮喘。

  2、出行時(shí)應佩戴口罩,可防塵保暖,早上空氣干燥寒冷,懸浮顆粒多,盡量減少出行。

  3、可進(jìn)行適當的體育鍛煉增加機體免疫力,但不能過(guò)度,以慢跑、散步、太極拳等舒緩類(lèi)運動(dòng)為宜。

  4、食方面以清淡為主,可以多吃青菜、西紅柿、小白菜、橘子、獼猴桃等富含維生素的果蔬,切忌食用肥甘厚味及海腥發(fā)物。

  以上內容哮喘患者一定要重視起來(lái),并做好,不要忽略了飲食調理,盡量少去市場(chǎng)、影劇院等人群密集的地方,防止交叉感染。一旦發(fā)作就要及時(shí)去醫院接受正規治療。

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