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支氣管哮喘健康宣教

2017-01-06 來(lái)源:醫平方  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:休息與活動(dòng)指導:哮喘發(fā)作時(shí)去半臥位或坐位,可在床上放一小桌,以便患者伏桌休息,減少疲勞。非發(fā)作期,應積極鍛煉,如游泳,快走,慢跑等,盡可能改善肺功能,最大程度恢復勞動(dòng)力,并預防疾病發(fā)展為不可逆氣道阻塞,預防發(fā)生猝死。

  支氣管哮喘是由多種細胞及細胞組分參與的慢性氣道炎癥,此種炎癥常伴隨引起氣道反應性增高,導致反復發(fā)作的喘息、氣促,胸悶和(或)咳嗽等癥狀,多在夜間和(或)凌晨發(fā)生,此類(lèi)癥狀常伴有廣泛而多變的氣流阻塞,可以自行或通過(guò)治療而逆轉。

  癥狀為:發(fā)紺、發(fā)作性咳嗽、肺過(guò)度充氣、呼吸困難、呼吸音減弱、頸靜脈怒張、咳、奇脈。

  1、飲食指導:提供清淡,易消化,足夠熱量的食物,不易食用魚(yú),蝦,蟹,蛋類(lèi),牛奶等易過(guò)敏食物。忌酒及過(guò)咸食物。多吃高蛋白食物如瘦肉,大豆等。消化不良的病人要少食多餐。多吃含維生素A、,C及鈣質(zhì)食物如胡蘿卜,韭菜,南瓜,大棗,番茄,青菜等。

  2、休息與活動(dòng)指導:哮喘發(fā)作時(shí)去半臥位或坐位,可在床上放一小桌,以便患者伏桌休息,減少疲勞。非發(fā)作期,應積極鍛煉,如游泳,快走,慢跑等,盡可能改善肺功能,最大程度恢復勞動(dòng)力,并預防疾病發(fā)展為不可逆氣道阻塞,預防發(fā)生猝死。

  3、日常生活指導:避免哮喘的誘因:可誘發(fā)的因素有:呼吸道病毒感染,室內滋生于床鋪,地毯,沙發(fā),絨制品等處的塵螨,動(dòng)物的皮毛,情緒波動(dòng),精神創(chuàng )傷,接觸冷空氣,劇烈運動(dòng),及食用易過(guò)敏食物等。哮喘病人應注意針對性尋找和避免接觸敏感因素,以免誘發(fā)哮喘。室內不種花草,不養寵物,經(jīng)常打掃衛生,清洗床上用品,在打掃時(shí)患者最好離開(kāi)現場(chǎng)。避免冷空氣,煙霧和灰塵。禁止吸煙,避免接觸煙霧及刺激性氣體。多補充水分。急性發(fā)作期要多飲水,并進(jìn)半流質(zhì)食物,以利于痰液濕化和排出。隨身攜帶止喘藥,學(xué)會(huì )疾病發(fā)作時(shí)進(jìn)行簡(jiǎn)單的緊急自我處理方法。要認識哮喘的發(fā)作先兆,如打噴嚏,鼻癢等。

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