避免誘發(fā)哮喘的食物是預防哮喘發(fā)生的很重要的一項保健措施，如果患有過(guò)敏性哮喘，應該認識到并避免會(huì )引起過(guò)敏的食物。下面哮喘病醫院專(zhuān)家來(lái)具體介紹一下。

　　1、注意鹽的使用，根據經(jīng)驗，鹽有致命的威脅對于哮喘病人來(lái)說(shuō)。因此，哮喘患者應盡量減少鹽的攝入。因此對于一些喜好咸口味的人而同時(shí)又患有哮喘的病人來(lái)說(shuō)，應該嚴格忌口，腌制的食品更是應該禁止。

　　2、食品添加劑，特別是亞硫酸鹽和味精，會(huì )引發(fā)哮喘。亞硫酸鹽是啤酒和其他白酒類(lèi)最常見(jiàn)的過(guò)敏原，亞硫酸鹽食物吃的人，將有嚴重的是意想不到的結果，甚至會(huì )導致死亡。

　　3、多吃新鮮的蔬菜水果，堅果，種子，豆類(lèi)全麥和其他谷物。避免接觸花粉，油漆等具有刺激性的，容易誘發(fā)哮喘的一些誘發(fā)因素。蓮子和黑豆對哮喘的治療效果還是很好的。哮喘病患者要格外的注意，如果接觸了誘發(fā)因素，要盡快的進(jìn)行回避，防止進(jìn)一步的惡化。

　　溫馨提示：不要接觸誘發(fā)因素是大家要十分注意的地方，這是從根本上預防的關(guān)鍵所在。如果不清楚自己對哪些物質(zhì)過(guò)敏，一定要去醫院檢查明確，才能有效避免接觸，在生活中注意飲食，加強鍛煉，在配合科學(xué)的治療，患者才能早日恢復健康。