發(fā)表在《英國醫學(xué)期刊》上的一項最新研究表明，總是吃太多涂抹果醬或者佐料的漢堡可能會(huì )增加患哮喘的發(fā)病率，尤其兒童更是如此。而此研究還稱(chēng)，如果多吃水果、蔬菜、魚(yú)類(lèi)等低脂肪的食物，也就是通常說(shuō)的地中海飲食，有助于預防和緩解哮喘等相關(guān)呼吸道疾病。
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哮喘是兒童常見(jiàn)的慢性疾病
世界衛生組織報道，全球3億人都受到哮喘的折磨，并且其中25萬(wàn)人會(huì )因此而喪命，但是過(guò)去的25年哮喘患者日漸增加。近幾年患哮喘的兒童人數也逐漸呈上升的趨勢，目前我國已經(jīng)有1000多萬(wàn)的兒童患有哮喘，所以說(shuō)哮喘已經(jīng)成為了兒童常見(jiàn)的一種慢性病。
德國烏爾姆大學(xué)的的研究人員懷疑哮喘和飲食可能存在一定的聯(lián)系，因此從1995年到2005年，歷時(shí)十年，從20個(gè)國家尋找5萬(wàn)8-12歲的兒童進(jìn)行研究。結果顯示飲食與哮喘密不可分，每周吃三次漢堡搭配汽水的孩子患哮喘的概率將大大增加。
注意培養孩子良好飲食習慣
兒童培養良好的飲食習慣至關(guān)重要，這將會(huì )對孩子的身體健康、生長(cháng)發(fā)育都起到關(guān)鍵性的作用，所以，一定要幫助兒童在學(xué)齡前就養成良好的習慣。
1、不挑食、不偏食；
2、做到飯前洗手，飯后漱口；
3、不許剩飯，每次吃多少盛多少；
4、少吃糖果、汽水、零食等，尤其是在飯前；
5、不要一口飯一口湯的吃，以免稀釋消化液；
6、吃飯專(zhuān)心致志，不可邊玩或者邊看電視邊吃飯；
7、三餐合理，定時(shí)定量吃飯，每日可以增加1-2次點(diǎn)心；
8、不誘導、威逼孩子吃飯，更不把吃飯作為獎勵或者懲罰；
9、獨立吃飯，能夠自己使用勺子、筷子吃飯，培養獨立能力；
10、細嚼慢咽，但是不可故意拖延，一餐控制在30分鐘以?xún)龋?/p>
以上都是要家長(cháng)監督，并且做到以身作則，從小給孩子樹(shù)立榜樣，讓孩子養成良好的飲食習慣。
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給寶寶買(mǎi)零食，遠離這三類(lèi)物質(zhì)
1、鉛
鉛屬于有毒重金屬，孩子對于鉛的排泄能力相對較差，所以要減少含鉛食物的攝入。這是因為鉛如果大量累積，就會(huì )對人體的大腦、消化、造血、神經(jīng)等各個(gè)系統都造成損傷。孩子可能從小就顯得癡癡呆呆，記憶力、思維能力等都減退，當神經(jīng)系統產(chǎn)生病變時(shí)，孩子的視覺(jué)和運動(dòng)就會(huì )失靈，不夠協(xié)調，而且記憶力下降，智力也會(huì )低下，也許會(huì )變成癡呆。
2、反式脂肪
反式脂肪酸存在于奶油蛋糕、油炸食品當中。如果胎兒在媽媽肚子里就接觸較多的反而脂肪酸，可能會(huì )嚴重影響他們的發(fā)育，影響孩子的智商。反式脂肪酸能夠通過(guò)胎盤(pán)傳給胎兒，哺乳時(shí)則會(huì )通過(guò)乳汁喂給嬰兒，所以不管是孩子，還是孕期、哺乳期都要遠離。
3、人工色素
人工添加劑多種多樣，可以說(shuō)沒(méi)有添加劑就沒(méi)有現代食品。小零食們色彩鮮艷，味道鮮美，這都是添加劑的功勞。但是英國南安普頓大學(xué)對人工色素和兒童發(fā)育之間進(jìn)行了研究，結果顯示落日黃等7種色素會(huì )導致兒童智力降低。所以家長(cháng)們一定要減少添加劑較多的零食給孩子吃，以免影響孩子智力發(fā)育。
平喘，祛痰，鎮靜，止咳。用于支氣管哮喘，慢性氣管炎。
健客價(jià)： ￥15平喘，祛痰，鎮靜，止咳。用于支氣管哮喘，慢性氣管炎。
健客價(jià)： ￥16信必可都保：1.哮喘：本品適用于需要聯(lián)合應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2一受體激動(dòng)劑的哮喘病人的常規治療，吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動(dòng)劑不能很好地控制癥狀的患者，或應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2一受體激動(dòng)劑，癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺?。–OPD）：針對患有COPD(FEV1≤預計正常值的50%)和伴有病情反復發(fā)作惡化的患者進(jìn)行對癥治療，這些患者盡管長(cháng)期規范的使用長(cháng)效的
健客價(jià)： ￥698益氣固表、健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘劇，慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥12丙酸氟替卡松鼻噴霧劑：本品用于預防和治療季節性過(guò)敏性鼻炎(包括枯草熱)和常年性過(guò)敏性鼻炎。 沙美特羅替卡松粉吸入劑：舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規治療，包括成人和兒童哮喘。
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健客價(jià)： ￥14沙美特羅替卡松粉吸入劑：舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規治療，包括成人和兒童哮喘。 孟魯司特鈉片：本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預防和長(cháng)期治療，包括預防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預防運動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。 本品適用于減輕過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀（15歲及15歲以上成人的季節性過(guò)敏性鼻炎和常年性過(guò)敏性鼻炎）。
健客價(jià)： ￥462宣肺平喘，化痰止咳，養陰斂肺。用于咳嗽氣喘，陰虛痰阻證，表現為久病咳喘，干咳痰少。慢性支氣管炎及哮喘見(jiàn)以上證候者。
健客價(jià)： ￥8.5益氣固表，健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘??；慢性支氣管炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥23止咳定喘。用于咳嗽、氣喘、支氣管炎。
健客價(jià)： ￥98滋陰壯陽(yáng)，扶正固本。提高免疫能力，促進(jìn)病體康復。用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價(jià)： ￥11.9宣通肺氣，止咳平喘。用于支氣管炎咳喘，老年痰喘。
健客價(jià)： ￥12健脾燥濕，宣肺平喘，化痰止咳。用于慢性支氣管炎所致的氣喘胸悶，咳嗽痰多。
健客價(jià)： ￥64滋陰壯陽(yáng)，扶正固本。提高免疫能力，促進(jìn)病體康復。用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價(jià)： ￥12清熱解毒，宣肺化痰，用于熱邪犯于肺衛所致發(fā)熱、汗出、微惡風(fēng)寒、咳嗽、痰黃，或兼喘息、口干而渴。
健客價(jià)： ￥30溫肺化飲，止咳平喘。主治外感風(fēng)寒，痰濕阻肺，癥見(jiàn)咳嗽痰多， 喘息胸悶氣短等。
健客價(jià)： ￥35清熱解毒，宣肺化痰，用于熱邪犯于肺衛所致發(fā)熱、汗出、微惡風(fēng)寒、咳嗽、痰黃，或兼喘息、口干而渴。
健客價(jià)： ￥35益氣固表，健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘??；慢性支氣管炎見(jiàn)上述證候者。 益氣固表，健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘??；慢性支氣管炎
健客價(jià)： ￥14.5益氣固表，健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘??；慢性支氣管炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥13清熱解毒，宣肺止咳，化痰平喘。用于感冒，支氣管炎，喘息性支氣管炎 ，支氣管肺炎屬痰熱壅肺癥者。
健客價(jià)： ￥28滋陰壯陽(yáng)，扶正固本。提高免疫能力，促進(jìn)病體康復，用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價(jià)： ￥12宣肺、清熱，止咳、祛痰、平喘。用于上呼吸道感染，氣管炎，肺炎，咳嗽等。
健客價(jià)： ￥15益氣養陰，溫陽(yáng)化飲，止咳平喘。用于氣陰兩虛，陽(yáng)虛痰阻所致的咳嗽痰喘，胸脘滿(mǎn)悶，倦怠乏力。
健客價(jià)： ￥30
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