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運動(dòng)性哮喘的飲食有哪些禁忌?

2017-01-16 來(lái)源:呼吸病專(zhuān)家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等,吃后可助熱生痰,并可刺激支氣管黏膜,使局部水腫,咳喘加重。因此,運動(dòng)性哮喘病人應忌食油炸及辛辣刺激食物。

   運動(dòng)性哮喘的飲食有哪些禁忌?

 
  【導讀】運動(dòng)不當引發(fā)的哮喘就是運動(dòng)性哮喘,運動(dòng)不是誘發(fā)哮喘的根源,病從口入誘發(fā)哮喘的可能性很大。食療對于運動(dòng)性哮喘的恢復有很大助益,若能合理安排飲食,運動(dòng)性哮喘患者不僅可以增強體質(zhì),還能有效對抗運動(dòng)性哮喘頑疾,減少疾病發(fā)作次數,給治療帶來(lái)幫助。下面我們就一起來(lái)了解一下運動(dòng)性哮喘的飲食禁忌有哪些。
 
  運動(dòng)性哮喘的飲食有哪些禁忌?成都萬(wàn)年醫院專(zhuān)家指出,運動(dòng)性哮喘適合吃的食物:
 
  飲食宜清淡,給予營(yíng)養豐富易消化吸收的食物,進(jìn)食要規律,有節制,少食多餐,忌暴飲暴食。
 
  一日參考膳食早餐:粳米、薏苡仁、小麥面粉、雞蛋等,如:薏苡粥、花卷、煮雞蛋;加餐:蘋(píng)果;午餐:大米、番茄、鯉魚(yú)、蘑菇、油菜等,如:米飯、番茄魚(yú)片、香菇油菜;加餐:梨子;晚餐:小麥面粉、牛肉、白菜、胡蘿卜等,如:饅頭、粉蒸牛肉、白菜胡蘿卜。
 
  此外,保持居室空氣清新,忌煙戒酒,避免煙塵、異味及油煙等理化因素刺激。預防感冒,加強耐寒鍛煉,緩解期要注意勞逸適度,適當鍛煉身體以增強體質(zhì)。運動(dòng)性哮喘患者要注意生活調理。
 
  運動(dòng)性哮喘的飲食禁忌有哪些?運動(dòng)性哮喘不宜吃的食物:
 
  1、忌食海腥發(fā)物:反應是運動(dòng)性哮喘的發(fā)病原因之一,而魚(yú)、蝦、鮭魚(yú)、黃魚(yú)、帶魚(yú)、鰣魚(yú)、蟹和禽蛋類(lèi)、鮮奶或奶制品又是常見(jiàn)的過(guò)敏源。所以,運動(dòng)性哮喘患者,應忌食這類(lèi)食品。
 
  2、忌寒涼食物:運動(dòng)性哮喘患者,病程較長(cháng),大多脾、肺、腎的陽(yáng)氣不足,對寒涼食品反應較大。因為寒性凝滯,寒主收引,過(guò)食寒涼食品可使氣管痙攣,不利于分泌物的排泄,從而加重咳喘,使不易咳出。此外,寒涼食品,損傷脾胃陽(yáng)氣,脾胃受寒則運化失職,導致痰濁內生,阻塞氣道,喘咳加劇。所以,慢支患者應少吃寒涼食物。
 
  3、忌油炸及辛辣刺激食物:油炸等油膩食品,不易消化,易生內熱,煎熬,可助濕生痰、阻塞肺道,導致咳嗽、氣喘加重。而辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等,吃后可助熱生痰,并可刺激支氣管黏膜,使局部水腫,咳喘加重。因此,運動(dòng)性哮喘病人應忌食油炸及辛辣刺激食物。
 
  溫馨提示:為了身體健康,多看看以上介紹,在身體健康情況下忌口是對身體有好處的。希望可以幫助到您,祝您生活愉快。
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