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6大方法預防老年性哮喘,我們都應該看看

2017-02-10 來(lái)源:呼吸病專(zhuān)家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:室內經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),使空氣清新,晾曬被褥和枕頭,桌上、床下的灰塵也要經(jīng)常打掃。而如果疾病發(fā)作一定要及時(shí)進(jìn)行規范的治療。

  老年人由于身體免疫力下降,更容易受到疾病的侵襲,老年性哮喘就是一種老年人?;嫉募膊?,嚴重危害著(zhù)老年人的身心健康,患者除了要積極的進(jìn)行疾病的治療外,還要積極的預防疾病。那么,預防老年性哮喘的方法有哪些呢,下面專(zhuān)家介紹一下。

  預防老年性哮喘的方法

  1、預防感冒

  感冒和哮喘關(guān)系密切,常常會(huì )誘發(fā)哮喘。立秋后晝夜溫差變化大,家人要根據氣候的變化,及時(shí)給老人增減衣服,以免因感冒而引起哮喘。

  2、多吃維生素A

  維生素A對防治哮喘有益。維生素A在動(dòng)物食品中含量最多,如肝、蛋黃、奶油、黃油等油脂過(guò)大,哮喘病人不能多吃。

  3、多吃綠葉菜

  老年人應該多吃一些綠葉菜和橙黃色菜類(lèi),這些菜含有豐富的胡蘿卜素,胡蘿卜素在體內可以轉變成維生素A。

  4、蛋白質(zhì)

  多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食品如雞蛋、牛奶、瘦肉、雞、魚(yú)等,可以補充因哮喘而消耗的蛋白質(zhì),增強抵抗力。

  除了以上預防方法外,老年性哮喘的居住環(huán)境要衛生,室內經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),使空氣清新,晾曬被褥和枕頭,桌上、床下的灰塵也要經(jīng)常打掃。而如果疾病發(fā)作一定要及時(shí)進(jìn)行規范的治療。

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