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【科普】哮喘患者飲食6大注意事項

2017-02-10 來(lái)源:上海疾控  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:特別應增加抗氧化營(yíng)養素如β-胡蘿卜素、維生素C、E及微量元素硒等??寡趸癄I(yíng)養素可以清除氧自由基,減少氧自由基對組織的損傷,減少支氣管微量元素硒的方法可預防哮喘,可見(jiàn)到患兒發(fā)作次數減少,通氣量增加。

  哮喘,是由多種細胞特別是肥大細胞、嗜酸性粒細胞和T淋巴細胞參與的慢性氣道炎癥,在易感者中此種炎癥可引起反復發(fā)作。哮喘患者飲食應該注意些什么呢?相信很多人都還不了解,小編今天為大家詳細介紹。

  1

  充足的熱量

  熱能供給以碳水化合物為主,脂肪的供給量應適當限制,且以植物脂肪為宜。由于哮喘狀態(tài)的消耗期需求量較常態(tài)增加,臨床可類(lèi)比相當于體力勞動(dòng)等級而增加供給標準。較長(cháng)時(shí)間癥狀嚴重影響響進(jìn)食時(shí),可輔以靜脈供給。

  2

  注意補充水分

  在哮喘發(fā)作時(shí),特別是嚴重發(fā)作時(shí),因張口呼吸、出汗多、飲食少,可導致體內水分的丟失,從而使液黏稠不易咳出,因此及時(shí)補充水分,增加液體攝入量,對于糾正或防止失水具有十分重要的意義,要鼓動(dòng)輕癥患者多飲水,危重患者多飲水,危重患者不能進(jìn)食時(shí),可用靜脈補液。

  3

  保證蛋白質(zhì)攝入

  注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),宜多攝入植物蛋白,尤其是大豆及大豆制品。應當因人而異,根據自己的實(shí)際情況,合理地忌口。

  4

  少食多餐

  有利于減輕哮喘患者的呼吸困難及避免哮喘時(shí)咳嗽、嘔吐而導致嘔吐物吸入呼吸道。

  5

  膳食性質(zhì)

  發(fā)作期可給予軟食或半流質(zhì)飲食。

  6

  保證各種營(yíng)養素的充足和均衡

  特別應增加抗氧化營(yíng)養素如β-胡蘿卜素、維生素C、E及微量元素硒等??寡趸癄I(yíng)養素可以清除氧自由基,減少氧自由基對組織的損傷,減少支氣管微量元素硒的方法可預防哮喘,可見(jiàn)到患兒發(fā)作次數減少,通氣量增加。β-胡蘿卜素、維生素C、E在新鮮蔬菜及水果中含量豐富,微量元素硒在海帶、海蜇、大蒜中含量較豐富。

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