過(guò)敏性哮喘影響了患者的身心健康和生活質(zhì)量，人們對于過(guò)敏性哮喘都抱著(zhù)一種本能的畏懼。但是過(guò)敏性哮喘治愈的機率還是很大的，只有了解了過(guò)敏性哮喘的癥狀，才能準備的分辨自己是否患了過(guò)敏性哮喘。那么如何防治過(guò)敏性哮喘?下面專(zhuān)家為您詳細介紹。

　　如何防治過(guò)敏性哮喘

　　1、預防呼吸道感染：天氣較冷時(shí)，吸入寒冷和干燥的空氣對過(guò)敏性哮喘病患者是很不好的，所以在過(guò)敏性哮喘發(fā)作時(shí)應盡量避免外出。如必須出去，之前應喝一些溫水，多穿幾件衣服。最好是穿能夠防風(fēng)和防雨的衣服，這樣可以幫助保暖。必要時(shí)可戴一條圍巾或口罩護住嘴和鼻子，避免使呼吸道直接暴露在寒冷的空氣中，盡量使吸入溫暖的空氣。對流感疫苗不過(guò)敏者，可注射流感疫苗。

　　2、避免接觸致敏原：過(guò)敏性哮喘患者應該認清哪些物質(zhì)可能會(huì )刺激自己的呼吸管道，盡量避免接觸，例如對動(dòng)物毛發(fā)敏感的患者就不應該在家里飼養寵物，其他容易引起病發(fā)的致敏原像毛毯等，患者亦應該盡量避免接觸，或者每星期以熱水清洗。

　　3、適量的運動(dòng)：有些人因為運動(dòng)可能誘發(fā)過(guò)敏性哮喘，便全面停止所有運動(dòng)，其實(shí)這是一種錯誤的做法，因為運動(dòng)能夠有效增強心肺功能，對控制病情大有幫助。過(guò)敏性哮喘患者只要在選擇運動(dòng)前咨詢(xún)醫生的意見(jiàn)，是可以照常運動(dòng)的，而游泳則是十分適合過(guò)敏性哮喘患者的運動(dòng)，因為有足夠水分的關(guān)系，所以多數不會(huì )引致病發(fā)。

　　4、保持室內空氣流通及清潔：過(guò)敏性哮喘病人應特別注意室內的清潔和空氣流通，因為空氣中的塵螨和細菌是引致過(guò)敏性哮喘病發(fā)的主要致敏原，所以應該勤加打掃，減少空氣中的塵埃。

　　溫馨提示：以上是如何防治過(guò)敏性哮喘的相關(guān)介紹，希望對您有所幫助。溫馨提示：過(guò)敏性哮喘的過(guò)敏原患者們一定要避免接觸，并且生活中積極做好預防措施，盡早規范治療。