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家里寶寶有哮喘,飲食上該如何注意?

2017-02-23 來(lái)源:醫學(xué)界兒科頻道  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:哮喘患兒的氣道處于高反應性狀態(tài),冷刺激往往可誘發(fā)氣道痙攣,引起哮喘發(fā)作,而碳酸飲料往往添加了諸如香精、色素等成分,對人體有害無(wú)益,其所含二氧化碳氣體,也于肺不利。

  患有哮喘的青少年和小兒大都身體免疫力和抵抗力低下,而春季又是過(guò)敏性哮喘的高發(fā)季節,所以春季預防過(guò)敏性哮喘的工作也不容忽視。從與我們關(guān)系最密切的“飲食”上來(lái)看,提高飲食警惕尤為關(guān)鍵。

  宜:

  一、多吃富含維生素a、b、c和鐵、鈣的食物

  維生素a具有維持人體正常發(fā)育和增強機體抗病能力等功能。維生素b、c是參與各種代謝的重要物質(zhì),并有增加食欲、促進(jìn)肺部炎癥吸收的作用。鈣除了促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育的功能外,還具有抗過(guò)敏等功能。另外,機體為了從哮喘缺氧狀態(tài)中提高對氧的攝取量,以減輕組織缺氧狀態(tài),會(huì )出現代償性缺鐵,補充必須相應增加。

  二:多飲水

  尤其是哮喘急性發(fā)作的時(shí)候,經(jīng)呼吸道不顯性失水增多,患兒易出現脫水現象,且氣道液會(huì )變得粘稠,不易排出,因此哮喘患兒宜多飲水。

  忌

  一:冷飲及碳酸飲料

  哮喘患兒的氣道處于高反應性狀態(tài),冷刺激往往可誘發(fā)氣道痙攣,引起哮喘發(fā)作,而碳酸飲料往往添加了諸如香精、色素等成分,對人體有害無(wú)益,其所含二氧化碳氣體,也于肺不利。

  二:刺激性食物和產(chǎn)氣食物

  有辣椒、花椒、芥末、咖喱粉、咖啡等刺激性食物,可能誘發(fā)氣道痙攣,所以應盡量不吃。產(chǎn)氣食物有地瓜、土豆、韭菜、黃豆、面食等,它們易產(chǎn)生大量氣體,導致腹脹,橫膈上抬,限制肺的通氣,還可誘發(fā)哮喘,故哮喘患兒應盡量避免此類(lèi)食物攝入。

  三:海鮮及水產(chǎn)品。沿海地區及水產(chǎn)品養殖區是過(guò)敏性哮喘的高發(fā)區,許多研究已證實(shí)魚(yú)類(lèi)、蝦類(lèi)、蟹類(lèi)、貝類(lèi)和蚌類(lèi)等都有可能誘發(fā)呼吸道癥狀,如鮐魚(yú)等魚(yú)肉顏色偏紅的魚(yú)類(lèi)極易誘發(fā)過(guò)敏癥狀。另外,蝦、蟹、牡蠣等甲殼綱海產(chǎn)品和魷魚(yú)、墨魚(yú)等也含有較高的變應原成份,也會(huì )引發(fā)患者出現哮喘癥狀

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