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兒童哮喘的“元兇 ”

2017-02-24 來(lái)源:呼吸管家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:勤洗勤吸床單、被罩、枕套、窗簾等每周用熱水(60℃以上最佳)洗滌一次;兒童常玩的毛絨玩具可用塑料袋封好,置于冰箱冷凍6小時(shí)以上;常使用強力吸塵器清掃地毯、床墊及較軟的家具等。

  塵螨

  塵螨與蜘蛛同族,大小在0、1~0、3mm之間。塵螨主要寄居在地板、地毯、床上用品、家庭裝飾物及空調的過(guò)濾網(wǎng)等處。

  塵螨渾身都可致敏,而且不僅塵螨的蟲(chóng)體可導致過(guò)敏癥狀,其排泄物、卵也是很強的致敏原。

  ●如何避免塵螨過(guò)敏

  勤洗勤吸床單、被罩、枕套、窗簾等每周用熱水(60℃以上最佳)洗滌一次;兒童常玩的毛絨玩具可用塑料袋封好,置于冰箱冷凍6小時(shí)以上;常使用強力吸塵器清掃地毯、床墊及較軟的家具等。

  勤開(kāi)窗通風(fēng)每天至少開(kāi)窗兩次,每次通風(fēng)半小時(shí)。

  使用防螨枕套、被套防螨枕套、被套由多微孔的材料制成,這種材料可以使空氣流通,但織法細密,塵螨及其排泄物都漏不出來(lái)。

  清洗空調在使用季節,每月對空調過(guò)濾網(wǎng)用流水清洗一次。

  霉菌

  霉菌是真菌的一種,它所產(chǎn)生的孢子在空氣中漂浮,常寄生在腐敗植物中,并在潮濕陰暗的環(huán)境中滋長(cháng)成菌絲體。

  ●如何避免接觸霉菌

  沒(méi)有潮濕的環(huán)境,霉菌孢子是不會(huì )生長(cháng)的。因此,只要控制室內濕度,就能避免霉菌生長(cháng)。

  室內盡量不要擺放盆栽;保持家居干爽,并定時(shí)通風(fēng);用漂白劑溶液清洗浴池;避免使用地毯,尤其是在地下室等潮濕陰暗處;切勿在衣柜內存放潮濕的衣服。

  寵物

  據統計,約50%的兒童哮喘患者曾因寵物而誘發(fā)哮喘癥狀。對寵物過(guò)敏的人,實(shí)際上是對寵物的皮屑、唾液和尿液過(guò)敏。這些過(guò)敏原是極微小的顆粒,即使寵物不在了,它們仍然懸浮在空氣中。

  ●如何避免對貓狗過(guò)敏

  最好的方式是避免與寵物接觸;若在家養的話(huà),應每周給寵物洗澡,這樣可減少84%的過(guò)敏原;在戶(hù)外定時(shí)給寵物梳理毛,盡量把皮屑留在戶(hù)外。

  蟑螂

  據美國變態(tài)反應、哮喘和免疫學(xué)會(huì )專(zhuān)家報告,蟑螂是兒童持續性哮喘的危險因素。

  ●清除屋內蟑螂的方法

  搞好環(huán)境衛生,清除蟑螂棲息場(chǎng)所,保持室內干燥,爐灶等處要定期清潔。

  可使用殺蟲(chóng)劑、粘蟑紙等殺蟑螂的工具。廚房、食堂等蟑螂多的場(chǎng)所可用開(kāi)水澆或蒸氣熏等方法,燙殺隱藏在其中的蟑螂和卵子。冬天,當氣溫降到零攝氏度以下時(shí),可把廚房中的柜子、桌子等搬到戶(hù)外空地上清理。

  蟑螂滅后若清理不徹底,遺留下的蟑螂卵會(huì )繼續孵化,應注意集中燒毀滅殺的蟑螂。

  花粉

  花粉主要來(lái)自樹(shù)、牧草和雜草三大類(lèi)植物。每日不同時(shí)間的花粉飄散量,與空氣的溫度、濕度、風(fēng)速和風(fēng)向有關(guān)。

  我國以蒿草花粉為主要氣傳變應原,其次為葎草(俗名拉拉秧),其他還有藜草等雜草,這些草花粉飄散的時(shí)間較長(cháng)。90%的花粉癥為夏秋季花粉所致。蒿屬花粉在空氣中的飄散高峰時(shí)間是6~10月。

  ●如何預防花粉致敏

  首要的措施是避免或盡可能少地接觸花粉。避免在花粉播散的季節到公園中去游玩;少數患兒在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)應戴口罩,在室內時(shí)適當使用空調。

  花粉散飄季節可暫時(shí)移居或長(cháng)期移居到其他地方,也可以配合使用脫敏療法和藥物預防措施。

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