冬季是呼吸疾病的高發(fā)期，哮喘就是其中的一種，對于這種疾病我們除了積極配合治療外，合理的膳食和護理措施也是疾病康復的關(guān)鍵，下面請專(zhuān)家給大家講講氣管炎病人在生活中要做好那些措施，才能對哮喘起到輔助治療的作用。

　　·室溫問(wèn)題

　　冬天使用空調不宜太長(cháng)時(shí)間，最好在使用兩個(gè)小時(shí)候以后開(kāi)窗換空氣，不然時(shí)間長(cháng)了會(huì )導致室內缺氧，容易造成病毒、細菌的大量積累，加之干燥的空氣，會(huì )造成口腔、鼻子干燥，加重呼吸道疾病。

　　·睡覺(jué)問(wèn)題

　　降溫了，就要及時(shí)更換床上用具。比如將夏天的涼席更換，換成電熱毯，或者直接加上墊被、普通毯子等，并換上足夠厚帶給你足夠安全感的被子。另外，可以備上一雙棉襪，一個(gè)熱水袋，需要時(shí)使用。睡前還可泡個(gè)熱水腳，讓你的夜晚暖暖的。

　　·注意保暖

　　哮喘病人出門(mén)在外要注意防寒。別穿太單薄，如果天氣太冷，那么最好把帽子、耳罩、圍巾、手套都帶上，鞋襪一定要保持干燥，濕了及時(shí)更換。

　　溫馨提示：其實(shí)哮喘疾病只要發(fā)現及時(shí)，盡早治療是可以有效控制的，病人還要注意多運動(dòng)，主動(dòng)讓自己變暖，避免感染。