哮喘是一種常見(jiàn)的慢性呼吸道疾病，除了遺傳因素，很多環(huán)境因素會(huì )觸發(fā)哮喘的發(fā)作，比如運動(dòng)、接觸過(guò)敏原、病毒感染，還有就是天氣變化。尤其進(jìn)入秋冬季后，晝夜溫差大或氣溫驟降，?？梢鹣毙园l(fā)作或加重。

　　冷空氣對哮喘患者的危害

　　研究發(fā)現患有呼吸系統疾病的人群更容易在冷環(huán)境下有咳嗽、氣短等呼吸道的癥狀，這提示吸入冷空氣會(huì )引起哮喘患者氣道功能改變。并且哮喘患者在運動(dòng)或者戶(hù)外工作時(shí)癥狀會(huì )加重，致使哮喘發(fā)病率和死亡率上升。另外，當哮喘控制不佳時(shí)更容易出現天氣相關(guān)的呼吸道癥狀。

　　冷空氣是如何加劇哮喘的急性發(fā)作的？

　　我們都熟悉熱脹冷縮的道理，氣道也是如此。冷空氣對呼吸道產(chǎn)生影響主要通過(guò)兩種方式，其一是通過(guò)皮膚間接影響氣道；另外通過(guò)吸入冷空氣直接影響氣道。吸入冷空氣可以觸發(fā)上氣道和下氣道出現不良的功能變化。而引起這些功能變化的原因比較復雜，包括：（1）皮膚溫度低引起氣道舒張功能減弱；（2）鼻子和氣道粘膜部位溫度和干燥引起氣道神經(jīng)末梢激活，氣管收縮；（3）室內冷空氣會(huì )抑制機體免疫功能。

　　冷空氣通過(guò)上述原理使氣道收縮增強，舒張功能減弱，或者引起氣道痙攣致使氣道變得狹窄，就使患者出現了喘息、氣短、胸悶和咳嗽這些癥狀。而哮喘患者對空氣加溫加濕的功能減弱，因此對冷空氣更為敏感。

　　如何防治冷空氣誘發(fā)的哮喘的發(fā)作？

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　　防寒保暖，避免冷刺激

　　加強耐寒鍛煉，增強體質(zhì)，關(guān)注天氣變化，及時(shí)增加衣服，早晚出門(mén)最好戴上口罩。過(guò)敏性哮喘患者從外面玩得滿(mǎn)頭大汗地回到家里，不要立刻進(jìn)入空調房間，更不要打開(kāi)冰箱拿起冷飲就喝。另外，哮喘患者戶(hù)外運動(dòng)時(shí)盡量避免張口呼吸，而采用鼻子呼吸，預先加熱加濕吸入的空氣，減少冷空氣的直接刺激。

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　　控制室內溫度

　　室內溫度不宜過(guò)低或過(guò)高。室內的溫度與室外溫度相差兒童不要超過(guò)5℃，成人不宜超過(guò)10℃。

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　　規范用藥，控制哮喘發(fā)作

　　哮喘是一種過(guò)敏性炎癥，而非細菌感染引起的炎癥，因此秋冬季出現咳嗽等癥狀，考慮是哮喘時(shí)，不要濫用抗生素，應及時(shí)就診。而目前哮喘的治療主要是依賴(lài)吸入糖皮質(zhì)激素，要堅持規范用藥，不能等到病情一控制，就自行停藥。哮喘是一種慢性炎癥并且存在氣道重塑過(guò)程，需要一定的療程，隨意停藥會(huì )增加復發(fā)風(fēng)險。