再過(guò)一個(gè)月,就將進(jìn)入本年度的三伏天
近來(lái)的氣溫也在30度上下徘徊,夏天的氣息漸漸到來(lái)??照{也隨著(zhù)氣溫的升高而扮演著(zhù)越來(lái)越重要的角色。但是對于哮喘患者來(lái)說(shuō),一旦遇到冷空氣、冷風(fēng),上呼吸道受到刺激,使氣管、支氣管發(fā)生反射性痙攣,直接引起哮喘發(fā)作。
因此哮喘患者夏天吹空調必須注意以下幾點(diǎn)”
溫度適宜:
空調的溫度以室溫26℃為宜,室內外溫差不宜過(guò)大,夜間氣溫較白天低,應及時(shí)調整空調溫度。
定期清洗空調過(guò)濾膜:
空調過(guò)濾膜可每隔半個(gè)月用大量清水清洗一次,保證室內空氣質(zhì)量。
開(kāi)窗通風(fēng):
空調房間應每2-4個(gè)小時(shí)應通風(fēng)換氣,每次換氣時(shí)間大約為20~30分鐘,也可在開(kāi)空調的房間開(kāi)一道小窗,利于空氣交換,也有助于調節室內的濕度。
敏感部位保暖:
老年患者吹空調時(shí)最好將腹部、胸部、肩膀、關(guān)節等敏感部位蓋上,防止受涼。
時(shí)刻保濕:
開(kāi)空調時(shí)應時(shí)刻保持室內濕度,可使用使用加濕器或用一些容器裝上水擺在屋子里。
許多哮喘患兒的家長(cháng)還擔心孩子受涼誘發(fā)疾病,喜歡給孩子多穿一件衣服。對此,哮喘患兒不一定要比別的孩子穿衣更多,在夏天,最關(guān)鍵的是在哮喘患兒出汗后要及時(shí)處理,比如在后背墊一塊干毛巾,或者勤換衣服,如果出了汗又吹了冷空調,則容易誘發(fā)哮喘。
此外,在進(jìn)入冷熱環(huán)境的時(shí)候,父母可以為哮喘患兒準備一條小圍巾或一件有領(lǐng)子的襯衣,用以在較冷環(huán)境時(shí)保護孩子的呼吸道。