哮喘是目前全球最常見(jiàn)的慢性疾病之一。據估計，全球每20人中就有1個(gè)患有哮喘。目前全球至少有3億以上，我國至少有2000萬(wàn)以上哮喘患者。我們國家哮喘的患病率與十年前相比有了非常明顯的增加，大約增加了一倍左右。其中，兒童患者約占1/3左右。明日是第18個(gè)世界哮喘日，今年的主題是“哮喘是能夠控制的——控制哮喘，刻不容緩”。只要通過(guò)規范的治療，就可以讓患者減少哮喘發(fā)作次數，能夠像普通人一樣去正常的生活、工作和學(xué)習，甚至終身不發(fā)作，達到臨床上的“痊愈”標準。

　　哮喘到底是什么？

　　哮喘是什么？支氣管哮喘是一種慢性氣道炎癥性疾病。這種慢性炎癥與氣道高反應性的發(fā)生和發(fā)展有關(guān)。哮喘的發(fā)病是遺傳和環(huán)境兩方面因素共同作用的結果。臨床上表現為反復發(fā)作的喘息、氣急、胸悶、咳嗽等癥狀，常在夜間和(或)清晨發(fā)作、加劇，大多數患者可經(jīng)藥物治療得到控制。

　　哮喘控制的目標包括：沒(méi)有喘息、氣促、胸悶、咳嗽等白天以及夜間的哮喘癥狀，能夠正常完成日?；顒?dòng)，甚至還可以進(jìn)行慢跑、游泳等體育活動(dòng)而沒(méi)有哮喘嚴重的急性發(fā)作，可以使用最少量乃至不用急救藥物，能使肺功能達到正常的水平。

　　兒童哮喘發(fā)育前治療效果佳

　　哮喘是兒科常見(jiàn)的呼吸道疾病之一，是一種慢性氣道持續的炎癥性疾病，在臨床上主要表現為反復可逆性的喘息和咳嗽發(fā)作，胸悶、呼吸困難。

　　目前正處于春末夏初的換季時(shí)節，呼吸科的小患兒增多了不少，尤其是哮喘患兒，這與晝夜溫差較大、季節交替變換有關(guān)。

　　專(zhuān)家介紹，兒童的呼吸道黏膜發(fā)育尚不完善，對外界氣溫突變的適應能力較差，免疫力也較低，所以比較容易出現咳嗽、支氣管炎、哮喘等呼吸道疾病。其中，兒童哮喘由于發(fā)病不典型，容易被當成普通感冒對待，以致延誤病情，需要引起家長(cháng)的重視。

　　兒童哮喘病患如不積極治療，不僅會(huì )影響身體發(fā)育，還有百分之五十的可能會(huì )遷延至成年。所以哮喘要在孩子發(fā)育前進(jìn)行積極治療并堅持治療。在第二性征出現前，有很大機會(huì )將哮喘控制住，可實(shí)現臨床治愈，也就是可達到無(wú)癥狀、不發(fā)作、少吃藥、可運動(dòng)的水平。

　　控制哮喘，刻不容緩

　　經(jīng)常有人問(wèn)：“哮喘可以根治嗎？”對于這個(gè)問(wèn)題，濟南哮喘病醫院專(zhuān)家表示，過(guò)敏體質(zhì)的存在是終身的，從這個(gè)層面上理解，哮喘確實(shí)不能根治。但哮喘是可控的，通過(guò)規范治療，80%以上的患者可以獲得臨床控制。另外，哮喘患者在日常生活中也需要注意以下事項：

　　1、飲食要清淡

　　避免食用海魚(yú)、蝦蟹、涼性食物等容易誘發(fā)哮喘的東西，飲食盡量清淡易消化，還要多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，在發(fā)作期不要吃辛辣、海鮮一類(lèi)的東西。哮喘患者最好戒煙戒酒?？啥喑砸恍┘t棗、蓮子、山藥等有健脾化痰、益腎養肺功效的食物。慎用或忌用某些可能誘發(fā)哮喘的藥物，如阿司匹林。

　　2、居住講衛生

　　哮喘患者要住在陽(yáng)光充足的地方，保持一定的溫度和濕度，又保持空氣流通。不養寵物，不養花，定期大掃除，清潔時(shí)注意不要揚起灰塵。床上用品要經(jīng)常燙洗，定期在陽(yáng)光下照射，減少塵螨及霉菌滋生。

　　3、穿衣重保暖

　　在穿衣方面，在天氣變化的季節，患者要注意保暖，避免受涼感冒誘發(fā)哮喘。衣服的材質(zhì)不要選擇羊絨、動(dòng)物毛皮衣物及化纖衣料，以防哮喘發(fā)作。內衣以純棉為宜，面料要比較光滑，衣服不要太緊。

　　4、外出戴口罩

　　很多患者對花粉過(guò)敏，午間及午后是花粉飄散濃度最高的時(shí)候，要減少外出。外出要戴口罩等。避免出入剛裝修的房間，避免到有寵物的人家里做客?；颊咭⒁怏w育鍛煉和耐寒訓練。適合做游泳、慢跑、騎自行車(chē)等有氧活動(dòng)，運動(dòng)時(shí)要隨身攜帶急救藥物，身體不適要馬上停止運動(dòng)。

　　小編提醒

　　并非所有哮喘都會(huì )以氣喘、氣促等典型癥狀出現。因此，要特別注意那些“戴著(zhù)面具”的哮喘。專(zhuān)家指出，如果咳嗽久治不愈或反復發(fā)作，應該及時(shí)就醫，診斷或排除哮喘。