相信大家對于哮喘病都非常熟悉，這個(gè)病嚴重的時(shí)候還會(huì )影響患者的生命，而哮喘有很多類(lèi)型，過(guò)敏性哮喘就是其中一種，很多因素都會(huì )引起過(guò)敏性哮喘的發(fā)作，那么要如何預防呢，下面專(zhuān)家介紹一下。

　　過(guò)敏性哮喘的預防

　　(1)規則用藥

　　雖然藥物診療有太多的弊端，比如說(shuō)副作用，但只要適當的并且規則地運用哮喘的診療藥物，尤其是抗炎藥物和平喘藥物，還是有助于減輕病人病況的，并且能夠減少哮喘的發(fā)作次數，抑制疾病的發(fā)展。

　　(2)適當鍛煉

　　適當的進(jìn)行鍛煉是對減輕期的病人有益的，病人應當參加一些適當的體育活動(dòng)，如打太極拳、散步、呼吸練習等，并最好是能長(cháng)期堅持，循序漸進(jìn)，這樣能加強自身的體質(zhì)，促進(jìn)身體好轉，減少其它疾病的發(fā)作。

　　(3)調控情緒

　　穩定好病人的精神情緒也是最好的診療辦法之一。為此，建議病人學(xué)會(huì )自我緩解壓力，加強戰勝疾病的信心，消除緊張心理，以免不良精神刺激，并積極參加文體活動(dòng)或聽(tīng)些輕快的音樂(lè )，時(shí)刻持維愉悅的心情。

　　(4)遠離過(guò)敏原

　　遠離過(guò)敏原也是它常見(jiàn)的防護辦法之一。病人要及時(shí)找出過(guò)敏原，以免與它接觸，一旦疾病是由已知服用某些藥物或食物誘發(fā)的，那么患者以后就不要再服用了。對與身體常常接觸的床單、毛巾等要經(jīng)常進(jìn)行清洗。

　　【溫馨提示】

　　我們如果發(fā)現自己患有哮喘的時(shí)候，一定要及時(shí)去醫院進(jìn)行救治，病人要有信心并配合醫生的藥物治療最重要，而不是自暴自棄消極對待，只要努力治療并加強鍛煉相信會(huì )好的。