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哮喘病人不可不知道的飲食調治,不知道你就損失大了!

2017-03-25 來(lái)源:父母堂  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:對哮喘患者來(lái)說(shuō)在飲食的時(shí)候一定要多吃清淡的食物,對于那些刺激的食物一定要少吃,并且不宜過(guò)飽、過(guò)咸、過(guò)甜,忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。

  哮喘現在已經(jīng)是非常常見(jiàn)的疾病了,很多的患者經(jīng)常不自主的發(fā)病,但是卻不知道對待自己的疾病怎么做才是合適的也不知道吃什么才是對的,那么哮喘患者吃什么比較好呢,下面專(zhuān)家介紹一下。

  哮喘患者吃什么比較好

  菌類(lèi)食物

  菌類(lèi)食物是一種好的食物,它是可以增強抵抗力的,所以經(jīng)在日常飲食中應當多吃食用菌類(lèi)能調節免疫功能,如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖,可以增強人體抵抗力,減少支氣管哮喘的發(fā)作。

  清淡的食物

  對哮喘患者來(lái)說(shuō)在飲食的時(shí)候一定要多吃清淡的食物,對于那些刺激的食物一定要少吃,并且不宜過(guò)飽、過(guò)咸、過(guò)甜,忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。

  少食異性蛋白類(lèi)食物

  過(guò)敏性體質(zhì)者應該少食異性蛋白類(lèi)食物,一旦發(fā)現某種食物確實(shí)可誘發(fā)患者支氣管哮喘發(fā)病,應避免進(jìn)食,宜多食植物性大豆蛋白,如豆類(lèi)及豆制品等。

  飲食要保證各種營(yíng)養素的充足和平衡

  飲食要保證各種營(yíng)養素的充足和平衡,特別應增加抗氧化營(yíng)養素如β-胡蘿卜素、維生素C、E及微量元素硒等。這些元素在新鮮蔬菜及水果中含量豐富,微量元素硒在海帶、海蜇、大蒜中含量較豐富。

  哮喘患者除了要注意飲食方面的問(wèn)題,還要預防上呼吸道感染,注意保暖,加強鍛煉,增強體質(zhì),減少疾病發(fā)生的機會(huì ),當然對于哮喘患者來(lái)說(shuō),一定要盡早的到醫院治療,配合生活中的預防保健,更快的恢復身體健康。

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