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哮喘常見(jiàn)的四種癥狀,患者必備技能!

2017-03-31 來(lái)源:呼吸內鏡指南  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:哮喘病人,平日里一定要注意在飲食上,盡量不要吃辛辣刺激的食物,飲食最好是以清淡為主,不能吃的太多,也不能吃生冷的東西,最好也不要喝酒,不要吸煙

   五月的第二個(gè)星期二,今天是世界防治哮喘日。我們先來(lái)自測下自己是否患有哮喘呢?

 
  一咳嗽
 
  咳嗽是呼吸疲乏疾病非常普遍的癥狀。在患有感冒、支氣管炎、肺炎,甚至肺結核、肺癌時(shí),均有咳嗽??人砸彩窍畛R?jiàn)的癥狀之一。很多病人在病初,只表現有長(cháng)期咳嗽。一般呼吸道感染,咳嗽在2周~3周左右消失。但若咳嗽持續1個(gè)月~2個(gè)月后不消失,以干咳為主,并常在夜間、晨起及運動(dòng)后顯著(zhù),醫生檢查其肺功能正常,胸片正常,耳鼻咽喉科等檢查也未見(jiàn)異常,用很多抗生素無(wú)效,就很可能診斷為不典型哮喘表現。經(jīng)用支氣管擴張藥、抗組織胺類(lèi)藥物,或皮質(zhì)激素治療后癥狀好轉,也對診斷有一定幫助。這種長(cháng)期咳嗽,如果能除外氣道異物或肺結核等其他疾病,可以診斷為過(guò)敏性或咳嗽變異性哮喘。
 
  二氣短
 
  氣短指病人感覺(jué)呼吸困難。由于支氣管平滑肌收縮,使病人有氣短感覺(jué)。病情輕者,只在運動(dòng)時(shí)或進(jìn)行較大體力活動(dòng)時(shí),感覺(jué)到氣量不夠,平時(shí)只覺(jué)胸悶。病情比較嚴重者,病癥就明顯得多,在安靜時(shí),也會(huì )感到呼吸困難。周?chē)娜顺?陕?tīng)到病人呼吸時(shí)發(fā)出的喘鳴聲。病情更嚴重時(shí),有持續喘憋發(fā)生,呼吸急促,不能平臥,只有坐著(zhù)呼吸,才能稍感通暢。
 
  三夜間哮喘
 
  很多哮喘病人常有半夜及黎明時(shí)憋醒的經(jīng)歷,有時(shí)常須用平喘藥才能進(jìn)一步入睡。在半夜,尤其是清晨4時(shí)~5時(shí),氣流阻塞最嚴重,使病人感到呼吸困難,對刺激因素更敏感。重者被行之有效采取坐位,兩手前撐,兩肩聳起,遍身冷汗,唇指發(fā)紺,徹底難眠,痛苦異常。除了會(huì )引起睡眠不足外,也會(huì )影響學(xué)習或工作。
 
  四其他癥狀
 
  哮喘病人因吸入一些致敏原,如屋塵螨、動(dòng)物的毛發(fā)等,而引起氣管過(guò)敏反應。病人往往有鼻過(guò)敏(如鼻癢)、眼發(fā)癢、皮肢過(guò)敏的癥狀。
 
  如果很不幸,你患上了哮喘或者是哮喘病癥的潛行患者,那么一定要記得下面這幾項:
 
  一、飲食調養
 
  哮喘病人急性發(fā)作時(shí),飲食以流汁或半流汁為宜,調味要清淡可口,避免冷飲冷食。飲食上要少吃多餐,不可過(guò)飽,有很多發(fā)作是因過(guò)飽引起。急性發(fā)作特別是連續發(fā)作較長(cháng)時(shí)間的病人,往往因出汗很多而丟失大量水分,容易使粘稠而不能順利咳出,阻塞氣道。加重呼吸道感染,而使喘息癥狀難以緩解。
 
  因此,必須重視及時(shí)、足量補充水分,每日鼓勵飲水。有條件的還應適當靜脈輸液。發(fā)作期間,不吃魚(yú)腥海味,特別是曾引起過(guò)哮喘的食物更不可食用。
 
  二、樹(shù)立信心消除悲觀(guān)情緒
 
  消除精神緊張、調整心理狀態(tài)很多哮喘息者因經(jīng)常發(fā)作,思想負擔很重,尤其是兒童對疾病已產(chǎn)生恐懼心理。住院期間,醫護人員應以親切關(guān)心的態(tài)度時(shí)持他們,了解他們的疾苦,使他們樹(shù)立起戰勝哮喘的信心,保持穩定的情緒,不急不躁。盡可能消除他們對疾病的錯誤認識與悲觀(guān)情緒。病人應了解哮喘的發(fā)病原因及誘發(fā)因素,注意在日常生活中加以避免,堅持醫療體育及正確的用藥,就有可能避免哮喘的頻繁發(fā)作。
 
  三、合理安排居室
 
 ?、賾諝庑迈r、流通,無(wú)灰塵、煤煙、煙霧、漆氣及其他一切刺激性物質(zhì)。
 
 ?、谠谟袟l件的醫院,可安排單人病房,尤其是較嚴重或在晚間發(fā)作的病人,住在大病房易干擾其他病人休息。
 
 ?、壅{節合適的室溫亦至關(guān)重要,大多數哮喘患者不耐寒,對溫度的改變尤為敏感。
 
 ?、鼙蝗祉殰嘏m中,臥床宜有靠背支撐,以便病人因氣急不能平臥時(shí)應用i枕頭應準備2~3個(gè),枕頭內最好不填塞羽毛或陳舊的花絮,以免部分病人因吸入該物質(zhì)而引起過(guò)敏。
 
 ?、菔覂缺M可能不放置花草,如夜來(lái)香或玫瑰花等,雖然有時(shí)并不一定由該種植物的花粉引起過(guò)敏但亦可能因其香味而誘發(fā)哮喘。
 
 ?、拊谟邢∪说募依锊灰B寵物,以免病人吸入
 
  總之:
 
  哮喘病人,平日里一定要注意在飲食上,盡量不要吃辛辣刺激的食物,飲食最好是以清淡為主,不能吃的太多,也不能吃生冷的東西,最好也不要喝酒,不要吸煙,過(guò)敏性的體質(zhì)的人啊,一定要注意最好少吃一些蛋白類(lèi)的食物。
 
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