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走過(guò)路過(guò)別錯過(guò)!哮喘兒童春季生活的正確打開(kāi)方式

2017-03-31 來(lái)源:呼吸內鏡指南  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:哮喘兒童應根據自己的實(shí)際情況,選擇性地避免食用那些會(huì )引起過(guò)敏、誘發(fā)哮喘的食物,這樣既有利于減少哮喘發(fā)作的幾率,又不會(huì )影響攝取全面的營(yíng)養物質(zhì)。不喝人工配制的含氣飲料。

   哮喘是一種慢性氣道炎癥性疾病,表現為反復發(fā)作,經(jīng)久不愈。在春季的時(shí)候特別容易犯,尤其是兒童,為什么春季是哮喘的高發(fā)季節呢?如何預防呢?今天CARC就帶大家一探究竟。


  春季為什么易犯哮喘?

  1

  氣候變化
 
  冬去春來(lái),氣候由寒轉暖,春季多風(fēng)沙,晝夜溫差大,時(shí)有寒冷空氣刺激,均可誘發(fā)哮喘發(fā)作。在這種氣候條件下,空氣中過(guò)敏原的含量和流動(dòng)明顯增多,而且在春季寶寶的身體處在一個(gè)高敏狀態(tài)更容易受到哮喘的侵襲。
 
  2

  過(guò)敏原吸入
 
  根據近十幾年兒童哮喘過(guò)敏原調查,引起哮喘患兒犯喘的過(guò)敏原排在前六位的是:螨、室內塵土、棉絮、霉菌、煙和花粉。國內外學(xué)者一致認為,螨是引起哮喘發(fā)作的最常見(jiàn)的過(guò)敏原。由于塵螨主要以食人脫落的皮屑為生,加上屋內塵土、棉絮所含成分較復雜,很容易誘發(fā)患兒哮喘。另外春暖花開(kāi),花粉、楊柳飛絮增多,孩子們都喜歡出去玩耍,這樣就接觸到更多的過(guò)敏源,更加容易引起哮喘。
 
  3

  感染因素
 
  感染因素也是春季寶寶哮喘的原因之一,春季呼吸道感染明顯增多,病原多為病毒、細菌、支原體等。這些病原作為過(guò)敏原被人吸入后可直接誘發(fā)哮喘,又可以破壞緊密相連的上皮細胞,使其增寬,外界其他過(guò)敏原則乘虛而入。
 
  4

  其他
 
  春季室外活動(dòng)和運動(dòng)相應增多,吸入過(guò)敏原的數量和機會(huì )也相應增加,哮喘就容易發(fā)作。此外,情緒因素、藥物(如阿司匹林、某些抗生素、細菌疫苗、抗毒血清)和食物因素(如魚(yú)蝦、糖果、某些飲料等)都可能引起春季哮喘發(fā)作。
 
  如何預防哮喘發(fā)作?

  1

  不要驟減衣服
 
  春天的氣候不穩定,對于體質(zhì)差的孩子來(lái)說(shuō),很容易得病。所以家長(cháng)在為孩子減衣服,一定要慢慢減,讓孩子有一個(gè)適應的過(guò)程。當然,這也不是讓家長(cháng)不減衣服。如果孩子熱的渾身是汗,甚至把內衣或毛衣都濕透了,這樣也是極端的做法。汗出太多不是個(gè)好事,一方面,汗剛出來(lái)的時(shí)候是熱的,但過(guò)一會(huì )就會(huì )變冷了,孩子一受涼或被小風(fēng)一吹,感冒就來(lái)了,另一方面,反復大汗,孩子體力會(huì )受影響。
 
  2

  適當減少戶(hù)外運動(dòng),避免過(guò)敏原
 
  一定要找出確切的過(guò)敏源,回避或控制哮喘的過(guò)敏源及其觸發(fā)因素,是防治哮喘的重要手段,也是自身科學(xué)管理的重要內容。哮喘患兒的室內要保持溫暖、干燥,室內陳設力求簡(jiǎn)單、潔凈,注意通風(fēng)透光,被褥要勤洗勤曬,減少塵螨及霉菌滋生。哮喘患兒應盡量不去那些人群聚集的地方,如:商店、影劇院、各種聚會(huì )。對花粉及植物過(guò)敏的孩子請不要到花園及植物園,嚴重花粉過(guò)敏者,可考慮異地預防。
 
  3

  飲食方面
 
  飲食宜清淡忌肥膩,宜溫熱忌過(guò)冷過(guò)熱。哮喘兒童應根據自己的實(shí)際情況,選擇性地避免食用那些會(huì )引起過(guò)敏、誘發(fā)哮喘的食物,這樣既有利于減少哮喘發(fā)作的幾率,又不會(huì )影響攝取全面的營(yíng)養物質(zhì)。不喝人工配制的含氣飲料。
 
  4

  規范使用哮喘藥物,按時(shí)復診
 
  要認識到哮喘的氣道炎癥是長(cháng)期存在的,所以吸入激素也需要一個(gè)長(cháng)期過(guò)程,不可輕易停藥,以免反復,并按時(shí)去醫院復診。
 
  看到這里,家長(cháng)們應該明白了為什么春季是哮喘高發(fā)季節,既然知道了原因,在生活中一定要科學(xué)預防哮喘發(fā)作,規范護理孩子健康,給孩子一個(gè)健康快樂(lè )的春天。
 
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