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哮喘病痛纏身,來(lái)看看吧!不同癥狀的哮喘的食療方法!

2017-04-03 來(lái)源:昆山市中醫醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:食療哮喘患者常吃對疾病的緩解很有幫助,除了食療外哮喘者還應積極鍛煉身體,增強身體抵抗力,同時(shí)配合醫生的治療,正確用藥,可以很好的控制病情。

   哮喘作為一種多發(fā)疾病,嚴重威脅著(zhù)人們的健康,且哮喘有很多類(lèi)型,對于哮喘的治療,大家要注意應該分清癥狀,辯證治療,下面專(zhuān)家給大家介紹一下不同癥狀的哮喘的食療方法。

 
  哮喘食療方

  一、肺脾氣虛證
 
  肺脾氣虛的患者多在哮喘緩解期,有氣短、多汗,乏力、不愛(ài)運動(dòng),食欲差,大便不成形,容易感冒等表現。食療需要健脾益氣。
 
  沙參玉竹燉蓮子百合
 
  用料:北沙參30g,玉竹、蓮子、百合各10g
 
  做法:①沙參、玉竹、蓮子、百合都洗凈,可先用清水浸泡半小時(shí)。②將上述材料放入燉盅,加水至八九分滿(mǎn)。③燉盅放入鍋中,隔水燉1小時(shí)??梢院葴圆牧?。
 
  點(diǎn)評:這款燉品是很經(jīng)典的組合,沙參、玉竹、蓮子、百合都是潤肺養陰、健脾和胃的藥材,而且材料易買(mǎi)、味道好,也是一家大小都可以吃的,吃時(shí)可以加少許糖調味。這個(gè)燉品變化很多,還可以加入雞蛋、銀耳、紅棗等同燉。也可以加洗凈的乳鴿或雞肉,加少許鹽調味,變成更加滋補的燉湯。這款湯可以經(jīng)常飲用。
 
  珠玉二寶粥
 
  用料:粳米150g,鮮山藥1根,薏米60g,柿霜20g。
 
  做法:①薏米淘洗干凈,備用。②鮮山藥洗凈,去皮,切小滾刀塊。③將薏米、鮮山藥和粳米同入砂鍋中,加清水,先大火煮開(kāi),轉小火繼續煮約1小時(shí)。④粥好后關(guān)火,調入柿霜,用余溫將其融化??呻S意食用。
 
  點(diǎn)評:珠玉二寶粥也是一款非常經(jīng)典的藥膳,出自《醫學(xué)衷中參西錄》。山藥、薏米都是清補脾肺的藥材;柿餅甘涼,潤肺健脾。三者合用可以補肺健脾、治虛熱勞損。書(shū)中自評:“用之對證,病自漸愈,即不對證,亦無(wú)他患。”這款粥味道甘甜,綿爛易食,覺(jué)得味道不夠還可以加少許糖調味,適合老人和小孩食用。注:這里用的是柿霜而非柿餅,是制柿餅時(shí)外面的那層白霜,具體購買(mǎi)需要咨詢(xún)中藥師。
 
  二、肺腎兩虛證
 
  肺腎兩虛的患者多數病程已久,平時(shí)經(jīng)常氣喘咳嗽,動(dòng)則加重,難以平臥,腰膝酸軟,喜歡多穿衣物,面色偏白。食療要注意肺腎雙補。
 
  人參核桃粥
 
  用料:西洋參片6g,核桃仁20g,粳米80g
 
  做法:①西洋參片洗凈,核桃仁洗凈、搗碎,備用。②粳米洗凈,和西洋參、核桃仁一起放進(jìn)砂鍋中,加適量水,同熬成粥。吃時(shí)可加少量調味品。
 
  點(diǎn)評:人參性溫平,味甘、微苦,大補元氣,復脈固脫,補脾益肺。這里選用西洋參,是選用它偏補肺養胃的效果。當然土豪可以選用野山參,更好。核桃仁性溫,味甘,功效補腎溫肺,潤腸通便。二者合用,可以溫肺潤腸,補氣養血,固腎納氣。注意這里用到核桃仁,有不少人是對核桃仁過(guò)敏的,要慎用。而且核桃即使久煮也不易爛,老人家吃時(shí)要小心。
 
  蟲(chóng)草熟地老鴨湯
 
  用料:冬蟲(chóng)夏草10g,熟地黃50g,老鴨1只,紅棗4-5枚,生姜適量。
 
  做法:①老鴨宰殺干凈,備用。②冬蟲(chóng)夏草和紅棗洗凈,熟地去除表面浮塵,備用。③將冬蟲(chóng)夏草、熟地、紅棗、生姜和老鴨同放入大的燉盅里,加水至八分滿(mǎn),文火隔水燉3小時(shí)。吃時(shí)可喝湯吃肉。
 
  點(diǎn)評:蟲(chóng)草性溫、味甘,功效保肺益腎,止血化,是治虛損肺病的良藥。熟地性微溫,味甘,功效補血養陰,填精益髓。老鴨滋陰利水補虛。三者相合可以滋腎補肺、潤燥止咳,這款湯也是一款非常經(jīng)典的藥膳,秋冬進(jìn)補也可以用。但是要注意,如果患者有怕冷、發(fā)熱、出汗等表證的話(huà),是不適合吃這款湯的。
 
  【溫馨提示】
 
  合理的飲食有助于身體健康,而合理的飲食搭配也可以幫助人們治療一些疾病,以上食療哮喘患者常吃對疾病的緩解很有幫助,除了食療外哮喘者還應積極鍛煉身體,增強身體抵抗力,同時(shí)配合醫生的治療,正確用藥,可以很好的控制病情。
 
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