呼吸困難，非常難受，過(guò)敏性哮喘可以這么預防！
摘要：過(guò)敏性哮喘患者在平時(shí)應積極預防、從生活中的各個(gè)細節入手，能有效緩解哮喘，并且應正確用藥、堅持治療，過(guò)敏性哮喘患者也可以健康生活。
冬季受寒冷的刺激，過(guò)敏性疾病容易發(fā)作，比如過(guò)敏性哮喘，一旦發(fā)作，喘息、咳嗽、呼吸困難，非常難受，對身體的傷害很大，因此應該積極預防，那么冬季如何預防過(guò)敏性哮喘呢，下面專(zhuān)家從衣食住行上給大家介紹一下。
從衣食住行上預防哮喘
衣：在穿衣上，冬季還是要注意保暖。平常衣服應該盡量選擇細纖維的純棉質(zhì)衣物。
食：在飲食上，應注意選擇一些清淡的食物，避免過(guò)多辛辣飲食。
?。杭抑协h(huán)境注意保持通風(fēng)，避免塵螨等易致敏物質(zhì)的殘留。冬天洗澡不要過(guò)勤，洗澡用水溫度不要太高，注意避免一些洗滌作用較強的用品，像肥皂、香皂這樣的。洗完澡之后，可以適當涂抹一些護膚霜。
行：外出要注意避免過(guò)敏原，易過(guò)敏者最好戴上口罩，遠離汽車(chē)尾氣、香煙。膳用雞蛋，養心安神，補血養陰，
清熱解毒;茶葉，生津止渴，除濕清熱。此菜有清肺、化
痰、止咳、平喘的作用，適用于支氣管炎咳嗽、支氣管哮喘等癥。
溫馨提示：過(guò)敏性哮喘患者在平時(shí)應積極預防、從生活中的各個(gè)細節入手，能有效緩解哮喘，并且應正確用藥、堅持治療，過(guò)敏性哮喘患者也可以健康生活。
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