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兒童哮喘的預防家長(cháng)們都知道哪些?這些不得不防!

2017-05-04 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:預防小兒哮喘要怎么做?研究發(fā)現,哮喘的發(fā)病常與神經(jīng)系統的興奮有關(guān),因此爸媽?xiě)貏e注意調節寶寶的情緒,要有耐心。

   專(zhuān)家講到哮喘疾病,不得不說(shuō)兒童哮喘。兒童是比較容易患上哮喘的。因為兒童在夜間還是比較容易咳嗽的、發(fā)燒的。所以這些都是導致兒童哮喘的原因,也很讓家長(cháng)們擔心。日常生活中,預防小兒哮喘需要該怎么做呢?下面就由專(zhuān)家介紹一下吧。

  預防兒童哮喘要怎么做

  一、準備合適的兒童飲食
 
  日常飲食,要給寶寶選用性平、性溫的食物。比如谷類(lèi)應當以大米、玉米、糯米、燕麥為主,小米、蕎麥、綠豆、薏仁這些性涼的食物盡可能少吃。肉類(lèi)應多食用牛肉、豬肉、雞肉、鱔魚(yú)這些性溫、性平的,而螃蟹、蚌肉、螺螄、蝸牛、鴨肉這些性寒、性涼的就要盡量避免給寶寶食用。
 
  二、適合兒童的生活環(huán)境
 
  要打造一個(gè)適合于哮喘寶寶的生活環(huán)境,遠離過(guò)敏原。因為塵螨常常生長(cháng)于居室的皮毛制品或其他柔軟的物品中,所以應定期高溫熱水燙洗或者日光暴曬被罩、枕套、窗簾和床墊,不要鋪地毯。也不要在家中養貓、狗、兔、鴿子等寵物,更不能讓這些動(dòng)物進(jìn)入哮喘寶寶的臥室。另外,患哮喘的寶寶一般體質(zhì)較弱,也比較敏感,當冷空氣到來(lái)時(shí)最容易犯病,因此爸爸媽媽一定要注意不能讓患哮喘的寶寶受涼。盡量少吹空調,避免風(fēng)扇冷氣直接對著(zhù)寶寶的身體吹。
 
  三、讓兒童保持良好的情
 
  預防小兒哮喘要怎么做?研究發(fā)現,哮喘的發(fā)病常與神經(jīng)系統的興奮有關(guān),因此爸媽?xiě)貏e注意調節寶寶的情緒,要有耐心。對哮喘寶寶要多進(jìn)行心理安慰和精神鼓勵,消除其緊張和焦慮的情緒,你可以通過(guò)暗示、說(shuō)服、解釋等轉移寶寶的注意力。
 
  四、帶領(lǐng)兒童做適當的鍛煉
 
  要讓寶寶每天有一定的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間,切忌不可因為害怕寶寶哮喘發(fā)作而過(guò)分限制寶寶的體力活動(dòng),應讓寶寶在無(wú)風(fēng)的天氣里經(jīng)常到戶(hù)外呼吸新鮮空氣,接受陽(yáng)光照射,不斷增強寶寶身體對大自然的適應能力,減少過(guò)敏反應。如果寶寶正處于哮喘發(fā)作期,則應注意休息。
 
  溫馨提示:兒童哮喘大多是因為咳嗽和過(guò)敏引起的,年領(lǐng)比較小體質(zhì)較弱,所以家長(cháng)一定要為兒童做好家庭護理,然后一定要做到早預防早治療,讓兒童早日康復。然后還是要到正規的醫院接受治療。
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