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哮喘?這些真的要知道

2017-05-18 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:煙草對于呼吸道的極端影響大家早就已經(jīng)不陌生了,香煙燃燒的煙霧中多種有害物質(zhì)都會(huì )刺激氣管使其痙攣,引發(fā)哮喘。

   支氣管哮喘簡(jiǎn)稱(chēng)哮喘,是常見(jiàn)的慢性呼吸道疾病。

  哮喘的發(fā)病可急可緩,大多數表現為咳嗽、液增多、胸部不適、氣短等,部分患者僅出現咳嗽,但也有部分患者發(fā)作時(shí)危及生命。
 
  一般認為,兒童患病率高于青壯年,1~6歲兒童更是高發(fā)人群。另外,老年人群的患病率也有增高趨勢,可能與免疫力低下有關(guān)。
 
  反復的肺炎支原體感染可導致氣道高反應性,破壞呼吸道上皮的完整性,導致對變應原敏感性增加,誘發(fā)哮喘發(fā)作。
 
  醫學(xué)家在呼吸專(zhuān)科門(mén)診隨機選擇10例哮喘發(fā)作期較重患者,在常規使用消炎、止喘、解痙藥物的同時(shí)補硒,結果表明患者肺內哮鳴音消失的時(shí)間比對照組快,其中7例的肺功能得到了明顯改善。
 
  在英國也有一項大規模的研究發(fā)現,飲食中攝入硒對成人哮喘有保護作用,發(fā)現低硒兒童易發(fā)哮喘,補充硒對內源性哮喘有明顯改善。
 
  得了哮喘應該注意什么?
 
  1、常常開(kāi)窗透氣,不僅能夠減低室內細菌病毒等病原體的密度,還能帶走一些懸浮在空氣中的灰塵,給哮喘的人一個(gè)相對清潔的室內環(huán)境。
 
  2、在家里放一盆水或使用加濕器,空氣太干燥會(huì )刺激到柔嫩的氣管,引發(fā)咳嗽或氣喘。
 
  3、煙草對于呼吸道的極端影響大家早就已經(jīng)不陌生了,香煙燃燒的煙霧中多種有害物質(zhì)都會(huì )刺激氣管使其痙攣,引發(fā)哮喘。
 
  4、適量的補充些硒元素,提高自身的免疫力。
 
  5、活動(dòng)前熱身,哮喘患者熱身后再活動(dòng)能更快恢復正常狀態(tài),在活動(dòng)時(shí)也會(huì )有更好的肺功能。
 
  以上的建議雖然實(shí)用,但是不能代替藥物治療,如果出現了難以控制的哮喘發(fā)作,應及時(shí)就醫。
 
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