過(guò)敏性哮喘發(fā)作？看下家中有哪些嫌疑犯？趕緊遠離
摘要：吸煙的寶爸們也要約束下自己，煙霧就是萬(wàn)惡之源。不是僅僅為了你自己，更是為了孩子著(zhù)想。戒煙是最好的了，沒(méi)這個(gè)毅力的話(huà)至少不要在室內
塵螨、霉菌、花粉、寵物、蟑螂和家用化學(xué)品是常見(jiàn)的引發(fā)哮喘的誘因，即使是在非常干凈的住宅里也還是存在的，那我們該如何控制這些潛在誘因，預防哮喘發(fā)作嗎？N條建議幫您更好地解決這些心頭大患！
防塵、防螨
窗明幾凈，纖塵不染，相信許多寶媽肯定都是以這個(gè)為標準來(lái)打掃衛生的，但是自家娃該咳的時(shí)候還是咳，該喘的時(shí)候還是喘。壞蛋都藏在哪里??？
窩藏犯no.1：床上用品
處置方式：不要買(mǎi)羽絨填充的枕頭和寢具。要將枕頭、床褥和彈簧床墊裝進(jìn)拉鏈密封的防過(guò)敏套。每周熱水清洗床上用品一次。
窩藏犯no.2：地毯
處置方式：不要用唄。但是如果真的不想丟掉自己的地毯，那請經(jīng)常清理，清理的時(shí)候最好找別人來(lái)做。只能自己做清掃的話(huà)，記得帶個(gè)口罩再開(kāi)工。如果自家娃有哮喘，就千萬(wàn)不要在娃在家時(shí)除塵。也可以用些市售的去除地毯里塵螨的用品。
窩藏犯no.3：軟裝潢們（窗簾、燈罩）
處置方式：用可清洗的窗簾取代那些厚重的、有內襯的窗簾。清洗時(shí)用熱水。避免使用百葉窗，可以選擇普通的遮光簾。一定要用濕布經(jīng)常擦拭燈罩和窗臺。
窩藏犯no.4：濾網(wǎng)
處置方式：定期更換取暖器和空調里的濾網(wǎng)。用濾網(wǎng)或者粗棉布覆蓋在通風(fēng)管道上，變臟后要及時(shí)更換。
防霉、防蟲(chóng)、防花粉
上海的氣候總體來(lái)說(shuō)就是濕度大，容易發(fā)霉，天氣好的時(shí)候么花粉又多了點(diǎn)，四只腳的小東西們容易爬出來(lái)。
各種威脅有木有！那腫么辦？
防霉、除濕讓空調來(lái)幫忙，當然也要經(jīng)常通風(fēng)?？梢允褂贸凉駲C以保持濕度在25%至50%之間。粉刷墻面的時(shí)候可以在油漆中添加防霉劑來(lái)預防霉菌生長(cháng)。洗熱水澡后記得用排風(fēng)扇排盡水蒸氣，也不要在浴室鋪地毯，定期使用防霉、除霉菌產(chǎn)品清潔浴室。
防蟲(chóng)害還是機械的好，首選蟑螂餌或者蟑螂夾子。要用除蟲(chóng)噴霧時(shí)避免其他人在場(chǎng)，然后保持房間通風(fēng)數小時(shí)后再進(jìn)屋。
花粉無(wú)處不在，實(shí)在沒(méi)有辦法做到完全隔離。減少接觸才是正道?；ǚ奂竟澗o閉窗戶(hù)，避免在干燥、暖和日子的清晨進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。
遠離寵物
愛(ài)寵的爸媽們有時(shí)候真的只能忍痛割?lèi)?ài)了，要知道寵物毛屑會(huì )積累和堆積在織物纖維里，即時(shí)寵物離開(kāi)了，毛屑還留在那里。不但家里不要養，帶娃出去玩的時(shí)候也要避免去家里有寵物的朋友或家庭拜訪(fǎng)。
如果不得不去，最好事先用些平喘、抗過(guò)敏的
藥物。待在那里的時(shí)候要盡可能減少停留在寵物旁邊的時(shí)間。實(shí)在無(wú)法割?lèi)?ài)，只能盡量做好維護工作了，首先要限制寵物的活動(dòng)空間，比如禁止進(jìn)入娃的臥室；其次，每周要清洗一次寵物；最后，地毯是真的要不得了。
遠離化學(xué)煙霧
這里又要寶媽們犧牲下了，家里盡量不要使用香水、帶香味的乳液或者其它氣味比較強烈的美容產(chǎn)品，容易刺激到娃的呼吸道。烹飪的時(shí)候一定要開(kāi)啟排風(fēng)扇來(lái)去除油煙異味。娃在家的時(shí)候，也不要使用噴霧劑、油漆和氣味大的清潔用品。
然后呢，吸煙的寶爸們也要約束下自己，煙霧就是萬(wàn)惡之源。不是僅僅為了你自己，更是為了孩子著(zhù)想。戒煙是最好的了，沒(méi)這個(gè)毅力的話(huà)至少不要在室內，車(chē)內，孩子周?chē)闊?。帶娃出去的時(shí)候要擇無(wú)煙區，盡量不要去允許抽煙的餐館和公共場(chǎng)所。
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