該如何從美食中防治哮喘？想不想知道妙招
摘要：夏天天氣炎熱干燥，哮喘患者的飲食得注意，讓患者少吃辛辣、過(guò)甜過(guò)咸、生冷的食物，要及時(shí)帶患者到醫院就診。
炎熱的夏日到來(lái)了，讓人不免變得心浮氣躁，哮喘病人本該舒適的度過(guò)的緩解期，卻因為貪涼而變得愈發(fā)頻繁的發(fā)作，其實(shí)在夏天，不該過(guò)度貪涼，這樣會(huì )引發(fā)哮喘，不如多注意一下飲食方面來(lái)防治哮喘，下面就請專(zhuān)家來(lái)向大家介紹一下吧?
哮喘的飲食
1、許多患者是過(guò)敏性的體質(zhì)，應該少食異性蛋白類(lèi)食物，多食用一些植物性大豆蛋白，例如：杏仁、核桃，這是很常見(jiàn)的食物，做粥、做湯都可以，而且有宣肺化
痰、止咳定喘的作用，對哮喘病人有著(zhù)很大好處。
2、飲食過(guò)程中要保持營(yíng)養的充足與平衡，胡蘿卜素、維生素C、維生素E、微量元素等抗氧化
營(yíng)養素可以多食用，抗氧化營(yíng)養素可以清除氧自由基，減少氧自由基對組織的損傷，減少支氣管微量元素硒來(lái)預防哮喘。通過(guò)對新鮮蔬菜、水果、海帶的攝取可以增加這方面營(yíng)養的補充。
3、做飯時(shí)可以燉一些香菇湯、蘑菇湯，香菇、蘑菇多糖，菌類(lèi)可以增強人體抵抗力，減少
支氣管哮喘的發(fā)作。
溫馨提示：夏天天氣炎熱干燥，哮喘患者的飲食得注意，讓患者少吃辛辣、過(guò)甜過(guò)咸、生冷的食物，要及時(shí)帶患者到醫院就診，因為夏天處于疾病緩解期，
中醫中說(shuō)“冬病夏治”，在夏天治療哮喘可以起到很好的作用。
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